Неправилни причини за циклус и совети
Неправилен циклус: причини и совети
Што е неправилен циклус?
Нормалниот месечен циклус кај жените трае помеѓу 26 и 32 дена, а менструацијата може да биде во период од два до седум дена. Ако циклусот е пократок или подолг, циклусот е неправилен. Во овој случај, се зборува за менструален циклус или нарушување на менструалниот циклус. На пример, ова може да го наруши созревањето на јајцето или овулацијата да не се случи - правењето бременост ако сакате да имате деца станува толку тешко. Неправилен циклус се јавува почесто отколку што би се помислило: само многу малку жени се навистина редовни.
Кои се причините за неправилен циклус?
Ете го различни можни предизвикувачи за неправилен циклус. Овие вклучуваат:
- Општа хормонална нерамнотежа: За време на пубертетот и менопаузата, многу жени доживуваат хормонална нерамнотежа што го нарушува нивниот циклус.
- Хронично воспаление: И фалопиевите туби и јајниците можат да станат воспалени. Во прилог на неправилен циклус, ова може да предизвика симптоми како што се силна болка во стомакот и варење.
- PCO синдром: Ова е колекција на бенигни цисти на јајниците. Освен неправилен циклус, зголемената влакнетост кај мажите и прекумерната тежина укажуваат на синдромот на полицистични јајници.
- Психолошки фактори: Стресот и постојаната напнатост можат да го нарушат комплицираното влијание на хормоните - а со тоа и циклусот.
- Конкурентен спорт: Ако вежбате многу спорт и постојано го приближувате вашето тело до своите граници, можете да го нарушите месечниот циклус. Исто така можно: периодот недостасува.
- Спонтани абортуси: Womenените кои имаат повторени спонтани абортуси, исто така, често имаат нередовно и ретко менструално крварење, што исто така може да вклучува болка слична на трудот.
- Превенција: Кога се префрлате на хормонални контрацептиви, како што се пилулите, циклусот е исто така нарушен.
- Нарушувања на тироидната жлезда: И хиперактивната тироидна жлезда и неадерактивната тироидна жлезда можат да го направат циклусот неправилен.
- Анорексија: Месечниот циклус може да биде нарушен од анорексија. Тогаш нема повеќе крварење - или само забележување наместо вашата менструација.
Општиот начин на живот, исто така, може да предизвика нарушувања на менструалниот циклус - на пример, еден неурамнотежена исхрана или пушење. Патем, ова исто така може да доведе до многу тешка менструација.
Кога треба да одам на лекар за неправилен циклус?
Ако циклусот е неправилен само еднаш, тоа не треба да биде непосредна причина за загриженост. Сепак, треба да одите на лекар ако:
- Циклусот порано беше редовен и одеднаш повеќе не беше
- Менструалните периоди се поретки и предизвикуваат силна болка
- Се појавува Анѓелковиќ
- Циклусот е забележлив, а исто така има и машка коса и зголемување на телесната тежина
- Тежината варира многу
- Менструацијата престанува без јасна причина
- Абдоминална болка се јавува редовно во текот на месечниот циклус
Совети против проблемот: Што можам сам да направам?
Освен ако неправилниот циклус не бил предизвикан од сопствениот начин на живот, жените исто така можат да се обидат сами да го лекуваат хормоналното нарушување. Овие совети ќе ви помогнат: