Несомнени работи што промовираат дебелина
Загадувањето и друштвото на пријатели кои немаат идеална тежина ставаа свој белег на фигурата. Првата причина за дебелина останува прејадување, иако вишокот тежина со која се соочуваат се повеќе луѓе, исто така, има помалку сомнителни причини.
Милијарди бактерии во цревата се чини дека влијаат на тоа како телото ја апсорбира енергијата од храната, па дури и апетитот. Откриено е дека дебелите луѓе имаат различен вид бактерии во цревата од оние со нормална тежина.
Според истражувачот Ендру Гевиртц од Универзитетот Емори во Georgiaорџија, САД, тие предизвикуваат воспаление во цревата, што промовира развој на инсулинска резистенција и, следствено, дебелина. антибиотици, но и сè построга хигиена.
Луѓето имаат тенденција да ја ценат својата тежина во споредба со луѓето околу нив. Ако сме опкружени со дебели пријатели, може да ни изгледа во ред дека сме само со прекумерна тежина, бидејќи ја менуваме перцепцијата за нормална тежина. Кон ова се додава и мислата дека пријателите се попустливи.
Околу странци, имаме тенденција да бидеме повеќе свесни за нашето однесување, вклучително и јадењето, според истражувачите од Државниот универзитет во Newујорк. Во 2009 година, тие спроведоа студија во која ги следат навиките во исхраната на 65 деца и адолесценти на возраст од 9 до 15 години, од кои 23 со прекумерна тежина и 42 со нормална тежина. Заклучок на истражувањето: деца и адолесценти со прекумерна тежина конзумирале повеќе храна кога биле заедно отколку кога биле во друштво на слаби пријатели. Американски експерти велат дека иако студијата е спроведена на деца, теоријата важи и за возрасните.
Се повеќе студии објавија дека загадувачките честички што ги вдишуваме го нарушуваат хормоналниот баланс на организмот и го поттикнуваат гоењето. Полицикличните ароматични јаглеводороди, супстанции што произлегуваат од согорување на бензин и дизел или се добиени од индустриски активности, се поврзани во студиите со зголемување на телесната тежина од два килограми во интервал од само 15 дена. Друга студија, објавена од истражувачи на Државниот универзитет во Охајо во САД, ги испитувала ефектите на загадувањето врз лабораториските глувци на човечка возраст, еквивалентни на оние на децата и адолесцентите.Тие биле подолго време изложени на загадувачи на воздухот. шест часа на ден, десет недели На крајот на студијата е забележана акумулација на маснотии во абдоминалната област и околу внатрешните органи, што предиспонира дијабетес тип 2, кардиоваскуларни болести и одредени видови на рак.
Кај жените, помалку позната причина за зголемување на телесната тежина е синдромот на полицистични јајници, состојба која се манифестира со појава на неколку мали цисти во јајниците. Тоа е последица на хормоналната нерамнотежа, што, пак, влијае на метаболизмот, фаворизирајќи вишок тежина. Сепак, има посебност: се појавува во горниот дел од телото, на стомакот, а не на колковите. Дебелината од овој тип се нарекува андроид и е последица на зголемените нивоа на тестостерон, машкиот хормон.
Не сите жени со овој синдром добиваат на тежина. Постојат неколку симптоми кои започнуваат порано од зголемување на телесната тежина, што е постепено: неправилна или отсутна менструација, абнормално вагинално крварење, прекумерна коса, акни, вишок лачење на себум и промени во расположението.
Недостаток на одмор, друга причина
На потеклото на епидемијата на дебелина што брзо се шири низ целиот свет се нарушувањата на спиењето, чија инциденца исто така се зголемува. Недоволниот одмор промовира вишок лачење на грелин, хормон кој го зголемува апетитот и го намалува нивото на лептин, хормонот кој го инхибира апетитот. Понатаму, забележано е дека луѓето кои спијат премногу неколку часови ноќе имаат тенденција да јадат храна со повисока калорија.