Нестле започна програма за исхрана Првите 1000 дена Нестле започнува здраво, расте здраво -
Букурешт, 8 септември 2015 година: Првите 1000 дена, од зачнувањето до возраст од 2 години, се дефинирачки фактори за здрав развој на идниот возрасен, исхраната е суштински елемент во овој период.
Студија спроведена од Нестле и ГФК Романија го истакна ниското ниво на информации на романските родители за важноста на правилната исхрана на децата и за фактот дека навиките на јадење кај децата не се соодветни на возраста: 70% од децата од 1 до 3 години во Романија јадете храна несоодветна за нивната возраст, диверзификацијата на исхраната кај новороденчињата обично започнува порано од 4 месеци и само 26% од децата на возраст од 1-3 се хранат со млеко прилагодено на хранливите потреби специфични за возраста.
Специјалисти сметаат дека во првите 1000 дена има големи промени во развојот на децата, вистински чуда, со влијание до крајот на животот и врз кои може да влијае главно правилната исхрана.
Физички развој е најбрз во првите 2 години од животот, децата растат од една ќелија на 500 трилиони клетки, тројно зголемување на нивната тежина од раѓање до 1 година, а во висина се зголемуваат во просек 2 сантиметри секој месец.
„Во првите 2 години од животот, децата имаат многу поголеми нутриционистички потреби од возрасните затоа што имаат забрзана стапка на раст: нивното тело бара 4 пати повеќе железо и 5 пати повеќе калциум, јод, витамин А и Ц. Во исто време, нивниот стомак претставува само 20% од гастричниот капацитет на возрасните, што нè предупредува да внимаваме детското мени да не биде исто со менито за возрасни. Светската здравствена организација препорачува ексклузивно доење до возраст од 6 месеци, а диверзификацијата не треба да започнува порано од 4-6 месеци затоа што само тогаш телото е подготвено да прими храна освен млеко. Храната што се препорачува да се започне со диверзификација е: зеленчук и овошје за доволен внес на минерали и витамини и, постепено, храна што содржи протеини “, вели д-р Михаела Орос, примарен педијатар, болница Медиковер.
Когнитивен развој специјалистите го сметаат за најфасцинантно. Докажано е дека малите добиваат до 80% од когнитивните способности во првите 1000 дена, учат околу 900 зборови на возраст од 3 години, а големината на мозокот се зголемува тројно од раѓање до 2 години.
„Развојот на мозокот, како и когнитивниот развој започнуваат во матката, од четвртиот месец од бременоста кога се формираат повеќето неврони и ќе продолжат да преживуваат до крајот на животот. Разновидноста на храната и навиките во исхраната играат важна улога во когнитивниот развој на малите, па затоа јадењето се однесува на истражување и задоволство, а не на дисциплина и чистота. Едно нешто што треба да се знае за родителите е дека диверзификационите оброци се, за децата, моменти на познавање на светот. Тоа им помага да развиваат јазик со вежбање на мускули на лицето и јазик, и тие се првите чекори за развој на вештини за пишување со манипулирање со храната и со знаците што ги прават со лажица или рака “, вели психологот Богдана Бурсук.
Бебињата се раѓаат со а имунолошки систем што не е во состојба да ги заштити, потребни се скоро 2 години за да созрее и да функционира правилно. Исхраната се покажа како суштински елемент во процесот на созревање, со што влијае на природната заштита на детето од инфекции и алергии.
„Една од најчестите манифестации на неразвиениот имунолошки систем е алергијата, со тоа што 1 од 3 деца во Европа имаат семејна историја на алергии. Факторите на ризик во развојот на алергии се развиваат за време на бременоста и последователно, со почетокот на диверзификација порано од 4 месеци, под влијание на воведувањето на кравјо млеко во исхраната на децата или диетата со малку омега 3. Опасност родителите да не ја преземаат сериозно тоа е претставено со компликации што можат да бидат предизвикани од алергии: до 66% од новороденчињата со атопичен дерматитис можат да развијат болести на горниот респираторен тракт и до 50% од нив подоцна да развијат алергиска астма “, е мислењето на проф Марин Бурлеа, претседател на романското друштво за педијатрија.
Главното влијание на метаболичко програмирање во првите 1000 дена неодамна беше откриена од специјалисти, кои тврдат дека диетата за време на бременоста и првите месеци од животот има трајно влијание врз ризикот од гоење, дебелина и имплицитно на болести под влијание на стилот на живот, како што се дијабетес, хипертензија или атеросклероза.
„Студија спроведена минатата година во Романија од страна на Националниот институт за јавно здравје покажа дека една четвртина од 8-годишниците се со прекумерна тежина или дебелина. Тоа е бројка што ќе се зголеми во иднина ако степенот на образование на родителите во врска со исхраната на децата остане ист. Проблемите со телесната тежина кај учениците и предучилишните деца потекнуваат од првите години од животот, од неправилната диета што ја примаат децата. Зголемениот внес на протеини, воведувањето на цврста храна премногу рано или прекумерните оброци се главните грешки што ги прават родителите во првите 1000 дена, со последователно негативно влијание врз тежината “, вели шефот на работата. Д-р Тудор Поп, административен секретар на романското друштво за гастроентерологија, хепатологија и детска исхрана.
Исхраната соодветна на возраста игра голема улога во понатамошниот развој на децата, а првите 1000 дена се најважни, што претставува единствена можност да се постават темелите за здрава иднина.
„Не е лесно да се биде родител и бидејќи сакам да направам сè како што треба за моето дете, решив да се вклучам во нутриционистичка кампања која ги опфаќа сите фази од развојот на децата. Во исто време, јас многу ги почитувам лекарите и мислам дека над мајчиниот инстинкт, лекарот специјалист е оној кој знае најдобро што да препорача за моето малечко. На мојот блог се формираше блиска заедница на мајки и бидејќи тие ми веруваат, сакам да бидам веродостоен и сериозен извор на информации и секогаш да одговарам на прашања со информирано мислење “, вели Дана Рогоз, амбасадор на кампањата во Нестле. Здрав. Растете здрави.
За кампањата Nestle Start Healthy. Здрав раст:
Кампањата Нестле започнува здрава. Растете здраво 2015-2016 година е продолжение на онаа што ја започна Нестле во 2010 година, кога беше спроведена студија за исхрана на доенчиња и мали деца во Романија. Студијата е спроведена на национално репрезентативен примерок од 615 мајки со деца до 3 годишна возраст, кои повеќе не се доени само со доење.
Резултатите од студијата го открија ниското ниво на информации на родителите за важноста на правилната исхрана, почнувајќи од бременоста на мајката и вклучително барем првите 1000 дена и постојаната потреба од програма за образование во оваа насока.
Кампањата е поддржана од наменска платформа: www.nestlebaby.ro/primele-1000-de-zile, центар за информации за родители, со едукативни написи, интервјуа и мислења на лекари околу 1000 дена. Исто така, за време на кампањата беше лансирана апликацијата за следење на децата, достапна на Android и IOS.
Помеѓу октомври 2015 година и декември 2016 година, ќе се одржуваат месечни часови за здрава исхрана за родителите, во партнерство со аптеките „БебеТеи“ и квартално, часови за готвење за родителите кои ќе им помогнат оброкот на своето бебе да го претворат во ручек/вечера. за целото семејство.
Кампањата се спроведува во партнерство со: Романското друштво за педијатрија, Романското друштво за гастроентерологија, хепатологија и детска исхрана и аптека БебеТеи.