Нетолеранција на скроб (зголемување на телесната тежина)
Здраво, веќе не можам да толерирам храна што содржи скроб, штом јадам нешто со житарици, мешунки, компири или згуснувачи, добивам расипувачко срце, стомакот ми отекува до 4 кг и конечно чувствувам лигава дијареја со висок крвен притисок кога ќе пукнам После доза до 5 дена, олеснување добивам само по дијарејата. Лошото е што, се повеќе се здебелувам. Кој знае совет
1 одговор
Тоа звучи навистина лошо! Дали ова е случај и со производи од цели зрна или само со брашно од екстракт? Во секој случај, всушност се чини дека постои огромна нетолеранција. Со оглед на тешките симптоми, јас дефинитивно би го разјаснил ова со лекар/алерголог и, доколку е потребно, имам разработена соодветна диета.
Исто така, треба да проверите дали има некоја основна болест. Според мое мислење, зголемувањето на телесната тежина не може да се објасни со вашата алергија на скроб. особено затоа што и самите велите (во вашиот коментар за Герда) дека тешко дека некогаш јадете храна со скроб. Па, од каде потекнуваше тежината? Ми се чини дека има нешто во вашиот метаболизам воопшто.
слични прашања
Конечно, јас (жена) се ослободив од моите досадни фунти преку диета богата со протеини. Јадев многу месо и мешунки минатата недела, како и еден куп зеленчук и јајца, се разбира. Млечни производи, житарици, ориз, леб, компири и секако слатки итн. Беа табу.
Сега килограмите ги нема (навистина испробав многу диети!) Но, моето тело е кисело. Можам да кажам по зглобовите. И сега?
Сојата не е затоа што сум алергичен на неа (вкрстена алергија на полен од пчели). Слушнав и дека мешунките се кисели. Но, само зеленчук? Тоа не ме исполнува.
Или користете додатоци во исхраната како „Базика“?
Пробав СЕ и завршив. Физички и психички. Веќе се плашам од излегување во јавноста и само сакам да ослабам. Ниту еден килограм не е изгубен (иако можев да се исечам на половина). Ивеам веган, 80% зеленчук и овошје (од кои овошје околу 1/5), плус производи од цели зрна, пулсирања и компири во мали количини и растително млеко за утрински шејкови. Без шеќер, без бело брашно. Пијте чај и вода колку што можам. Спортот никогаш не направил ништо - ниту кардио ниту тренинг за сила. Ми се допаѓаше пливање. Според мојот лекар, мојот хипотироидизам е добро прилагоден.
Значи, што ја оправдува двојната маса на телото? полудувам.
Што се случува ако престанам да јадам и само пијам?
Не можам повеќе. Ми треба решение.
кој го има истиот проблем и може да пријави?
Пред две години одеднаш почнав да имам грчеви во цревата со дијареја по конзумирање на бела зелка.
Малку по малку, се додаваа се повеќе видови зелка, што ги предизвика истите проблеми.
Прво бела зелка, потоа зелена зелена зелка, потоа црвена зелка, зеле од Брисел и неодамна карфиол.
Што може да предизвика оваа реакција во моето тело? Дали треба да очекувам дека другите видови зеленчук повеќе нема да се толерираат со текот на времето?
Што можам да направам за да го сменам тоа?
Здраво, би сакал да ги прашам вегетаријанците меѓу вас дали вашите измет се многу лесни или не?
Јадам вегетаријанец веќе 3 месеци и имав некои дигестивни проблеми по околу 4 недели. Во моментов немам болки во стомакот, но изметот е секогаш супер лесен.
Морам да кажам дека во моментот сè уште инсистирам на хистамин/глутен/скроб и затоа не јадам домати (итн.)/Житарици итн. Јас скоро јадам само лесна храна. Краставица, тиквички, зелена салата, кромид, млечни производи.
Знам дека фекалиите во светла боја можат да бидат знак на жолчни/панкреасни заболувања и исто така добивам медицински третман. Но, сето тоа трае засекогаш и би сакал да знам дали некои од нив се како мене.
Честопати сум читал дека со вегетаријанска исхрана, изметот е секогаш малку полесен. Хм
Не знам што е во ред со мене и со моето тело. Јас (21) добив 15 кг за 1 месец ! Кога моето семејство ми рече дека изгледам поголема, на почетокот не верував, но денес се осмелив да стапнам на вагата и не им верував на моите очи! Само што добив 15 килограми. Минатата година макотрпно изгубив 10 кг, а сега за толку кратко време добив толку многу, нешто не е во ред! Тоа ме прави толку очаен затоа што забележувам дека не сум толку добра како порано. Не знам зошто би можело да биде затоа што диетата остана иста, само поради короната што правев домашни тренинзи и повеќе не бев во теретана, но тоа не можеше да биде причина?
Јас сум само очајна и не знам што би можел да сменам затоа што веќе се откажав многу од тоа да изгубам 10 килограми минатата година, а потоа добив толку многу во еден пад без да морам да ја менувам диетата, само ме растажува.
Дали знаете што може да биде? благодарам однапред.
Здраво, се обидов повеќе пати да ослабам (малку вежбање, помалку нездрава храна), но не работи, треба да го пробам повторно или може да останам така или можеби дури и да добијам тежина?
Следниот е свиткан напред, како што можете да видите, стомакот ми виси малку кога носам фармерки со ремен што не е наместен за деца, маснотиите ми отекуваат околу копчето (додека седам) само стојат околу 1 см напред
Како што можете да видите на сликите, се здебелив во споредба со порано затоа што изгледав вака со 34,7 кг и висок 150 см
Моментално тежам помеѓу 53,9 и 56 кг со висина од 155 см
Здраво, претрпев нешто лошо за време на последниот ќебап, за жал не бев на лекар затоа што симптомите поминаа скоро по 1 ден. Откако го изедов ќебапот од донер, се вознемирив и морав да го повраќам целото ѓубре за неколку минути. Среде ноќ се разбудив со најлошите грчеви во гастроинтестиналниот тракт што некогаш сум ги имал, и одев напред и назад во кревет се стркала и сакаше да повика итен лекар, поради болката, но во еден момент заспа исцрпен од пот. Можете ли сега да кажете за следниве симптоми, за каков патоген станува збор во однос на својствата. Оваа траума од срања ќе остане во мојата меморија, јас користев ќебап леб. Следниот ден бев само многу исцрпено, инаку беше разумно во ред. Ви благодариме за советите
До пред околу 5 години можев да јадам онолку колку што сакав и никогаш не се здебелив. Тогаш се чувствував како да ставам мега тежина преку ноќ. Пред повеќе од една година, беше дијагностицирана недерактивна тироидна жлезда и исто така добивам таблети, мојот лекар рече дека всушност треба да ослабам со таблетите. Но, тоа не се случи. И покрај диетата и вежбањето, јас само успевам да ја задржам мојата тежина. Прескокна тренинг еднаш или доби плескавица, а Зак додаде уште 2 килограми. Пред неколку месеци добив посилни апчиња поради тоа, но тоа едноставно не ми помага и полека станувам психолошки оштетена.
Навистина се осигурувам дека секогаш имам дефицит на калории и вежбам издржливост и силна вежба.
Можеби некој имал слични искуства или може да ми помогне понатаму?
Полека сум навистина очајна
Добив дијагноза на нетолеранција на хистамин и сум презаситен со тоа, дури и не знам што можам да јадам повеќе. овошје, зеленчук, пијалоци и сл. јасно е што треба да изоставам. но дали сè уште можам да јадам тестенини и леб или треба да купам нешто посебно? што е со брашно, квасец, прашок за пециво, мусли/пченкарни снегулки, јогурт? и на кои адитиви треба да обрнам внимание
Здраво, јас сум повторно поради проблеми со срцето (видете какви било други прашања). Но, можеби само јас сам ќе го пронајдам злото. Повторно го имав денес за време на предавање (па сега по 5-ти пат); Сепак, овој пат се разболев малку пред тоа и мојот стомак се чувствуваше многу слаб. Непосредно пред тоа, испив кафе (што ретко го правам). Тогаш ми текна дека кога имав понасилен „напад“ имав испиено многу кола претходно на забава, друг пат беше повторно кафе, а другиот пат (тоа беше дома) најверојатно пиев зелен чај.
Дали има врска помеѓу палпитации (+ гадење) и кофеин? Може ли да одеднаш не можам да толерирам кофеин (или нешто слично?)?
Се разбира дека сега ќе ги оставам овие пијалоци надвор, но од чисто биолошка гледна точка ме интересира дали тоа може да биде објаснување.
ПС.: Јас, се разбира, ќе ја извршувам идејата за нетолеранција на хистамин:)
Веќе неколку месеци забележав дека големината на половината ми станува се поголема и поголема. Јадам нормално и не ги сменив навиките во исхраната. Се чувствувам се повеќе и повеќе незгодно, едвај одам подолго време и отежнато дишење. Исто така, често се потам и повеќе. Најмногу од сè, го забележувам зголемувањето на градниците. Отпрвин имав 85, а потоа 90, а сега дури 95 обем на подвлакно. Мојот матичен лекар обвинува сè за психата. Вредностите на крвта ми се нормални. Но, можам да кажам дека нешто не е во ред.
Здраво! Јас сум висок 163 сантиметри и пред три недели имав 48-49 кг. Јас воопшто не ја сменив исхраната и не јадев ништо нездраво/масно/повеќе. Но, во изминатите две до три недели имав два килограми повеќе! Секој ден се мерам во исто време. И во изминатите неколку недели ставав мала тежина скоро секој ден. Како може да биде? Дали има причина за тоа? Дебелеењето без причина ме прави нервозен. Многу благодарам!