НЕВЕРОЈАТНИ ПРИДОБИВКИ ОД ЧАСИ ЗА РАСТЕНИЈА - Доктор Фарм
НЕВЕРОЈАТНИ ПРИДОБИВКИ ОД ЧАСИ ЗА РАСТЕНИЈА
Секој што барем еднаш конзумирал билни чаеви открил дека посебната арома што ја имаат е пријатна. Надвор од ова, билните чаеви носат и неверојатни здравствени придобивки. Придобивките се многу сеопфатни и сосема природни, помагаат при сè, од гастричен рефлукс до флуктуирачки нивоа на шеќер во крвта, од грчеви во стомакот до депресија.
Како подготовка, билните чаеви обично се консумираат во форма на инфузии. Овие сорти на чај можат да бидат во форма на суви лисја, парчиња зрело овошје, билки, цвеќиња или други делови од растението што му даваат уникатна арома на пијалокот, истовремено гарантирајќи придобивки за здравјето на потрошувачите. Разликата помеѓу билните чаеви и другите форми на чај е во тоа што тие немаат толку висока содржина на кофеин. Со прекрасен вкус, лесен за пиење, направени од единствена состојка или мешавина од состојки, тие имаат улога на хидранција, заживување и одржување на оптималното здравје.
И терапевтски и медицински, потрошувачката на билни чаеви е повеќе од индицирана.
Зошто? Причините се наведени подолу.
- Консумирањето на чај од билки значително помага во релаксацијата
- Билни чаеви можат да спречат срцеви заболувања
- Потрошувачката на билни чаеви помага да се ослободат разни дигестивни проблеми
- Билните чаеви се вистинска помош во процесот на детоксикација на организмот
- Имунолошкиот систем добива значителна помош од билни чаеви
- Билните чаеви се важен извор на антиоксиданти
- Тие имаат улога на заживување и обезбедување дополнителна енергија на телото
- Помага во намалување на стресот
- Придонесот на билните чаеви во спречување и лекување на настинка е непобитен
- Тие дејствуваат како поттик за оптимално функционирање на внатрешните органи
- Помага во отстранување на проблемите поврзани со одмор - несоница, нарушувања на спиењето итн.
- За да подготвите билен чај, можете да користите свежи или суви цвеќиња, семиња, лисја, стебла или корени на растенија.
Препорачаната количина на билки за да се добие чај со посебен вкус е 1 лажичка за секоја чаша. Вишокот додадени билки не се препорачува од едноставна причина што аромата може да стане премногу концентрирана и вкусот да добие горчлива нијанса.
Да се наведат сите растенија што можат да се користат за правење чај, заедно со придобивките што ги нуди, би било доста тешко. Willе прегледаме некои вообичаени растенија од кои може да се подготви чај, заедно со некои дефинирачки придобивки:
- Нане: смирувачки ефект, олеснува некои дигестивни проблеми и помага да се освежи здивот;
- шипинка: важен природен извор на витамин Ц и биофлавоноиди; корисно за бубрезите, црниот дроб, крвта, со тоник ефект и се користи како лек за кашлање, настинка или замор;
- Глуварче(лисја): богат со бета-каротин, таков чај има висока содржина на железо, калциум, калиум, фосфор, магнезиум, цинк и витамински комплекс; помага во детоксикација, лекува лузни побрзо, има важна улога во отстранување на камења во жолчката и исто така ги ублажува кожните проблеми;
- Рузмарин: циркулација на крв, ја стимулира оптималната функција на црниот дроб, ја ублажува болката во зглобовите, мигрена и симптоми на настинка
- Мудрец: смирувачки ефект, го подобрува варењето и ги ублажува состојбите на белодробна конгестија и кашлица.
Овие растенија се само неколку примери на чаеви со неверојатни здравствени придобивки. Бидете внимателни, сепак, некои растенија не се препорачуваат за бремени жени, а некои може да предизвикаат прегревање на телото.
* Материјалите на оваа страница се информативни. Пред да започнете каков било вид на природен третман, треба да направите тест за алергија на соодветните видови производи. Ако страдате од хронични болести или следите третмани со лекови, препорачуваме да се консултирате со вашиот лекар пред да започнете со лек или природен третман.