Неверојатната диета за супа

Четврток, 29 август 2019 година, 21:37 часот Извор: REALITATEA.NET

Печен компир

Диета со супа. Диетата базирана на супа ни помага да изгубиме околу четири килограми неделно.

Диета со супа. Супата се подготвува од шест големи кромид, две зелени пиперки, 5-6 свежи домати, еден куп целер, голема зелка, сол и бибер по вкус.

Диета со супа. Еве што да јадете една недела:

Месеци. Јадете супа и овошје по ваш избор. Пожелно е да се избегнуваат банани, а за хидратација незасладениот чај е одличен.

вторник. Покрај супа, можете да јадете зеленчук, но не бирајте боранија и грашок.Вечерата ќе се состои од печен компир. Ниту еден овошје не се јаде на овој ден.

Среда. Супа, овошје и зеленчук, но без печен компир.

Диета со супа. Четврток. На ред е млекарницата. Покрај супа од зеленчук, можете да јадете банани и обезмастено млеко.

Петок. Супа и говедско месо, околу 250 грама, 6 свежи домати. Не заборавајте да пиете најмалку 6 чаши обична вода.

Сабота. Супа, барем парче месо и зеленчук на скара по желба.

Недела. Супа, кафеав ориз и овошен сок.