Ние ги поштедуваме нашите стари луѓе до смрт - Крајзејтунг Баблингер Боте
Уреднички гости: Вернер и Габриела Кизер се убедени дека обуката за сила им помага на луѓето да имаат подобар живот
Наскоро нема да заборавите средба со Вернер и Габриела Кизер. Сопствениците на повеќе од 140 студија за обука ширум светот не ги критикуваат зборовите кога станува збор за објаснување на нивната идеја за здравствено-ориентирана обука. Во средата, двојката од Швајцарија гостуваше во Баблинген.
Од Сандра Фанк
Напис од 21 февруари 2013 година - 15:36 часот
БЕБЛИНГЕН. Раздвижените швајцарски претприемачи го претставија својот најнов уред во салата за конгреси - машината А5 карлицата. Пред тоа, двајцата најдоа време да ја посетат редакцијата во КРАИЗЕИТУНГ, за среќа одбија гевреци („премногу јаглени хидрати“) и разговараа за фитнес трендовите, рецептите за успех и чувството и глупостите на испотени спортови.
Дали веќе сте ги посетиле лично сите свои филијали?
Вернер Кизер: Не, но тоа не е важно, бидејќи ако познавате еден, ги познавате сите. Нашиот успех се заснова на ова, со една картичка можете да тренирате во Австралија исто како и тука во Баблинген. Клиентите исто така веднаш забележуваат ако нешто не е исто како што е насекаде.
Сè во вашите студија се чува прилично пуристичко. Без слики, без забава, само уреди. Нели е тоа малку мрачно?
Вернер Кизер: Прашањето е повеќе што сакате да имате. Нашата обука ја гледаме како хигиенска мерка, како одржување на мускулно-скелетниот систем. Нашите клиенти не сакаат да го поминуваат слободното време во теретана, тие имаат фокуси во животот. Кога ќе го однесете вашиот автомобил на миење автомобили, не сакате еден куп култура околу него.
Габриела Кизер: Но, она што се нуди мора да биде совршено. Ние применуваме: Двапати 30 минути, без болка, силна и убава. За повеќето од нив, визуелниот ефект е главната мотивација, и ако тренирате правилно, можете да го постигнете тоа.
Според вас, дали е навистина доволно само да се обучува на машини?
Вернер Кизер: Повеќето луѓе мислат дека губат телесната тежина кога џогираат. Но, на секои изгубени десет килограми, седум се мускулна маса. Оние кои прават тренинг за силување губат маснотии и тоа козметички се гледа.
Габриела Кизер: Ако сакате да изгубите тежина, секогаш мора да ја комбинирате со тренинг за сила и да ги намалите јаглехидратите.
Но, што е добро да имате добро обучени мускули ако артериите станат калцифицирани?
Вернер Кизер: Но, тие не го прават тоа. Внатрешните органи се слуги на мускулно-скелетниот систем. И, всушност, ни треба само за две работи: да бараме храна и да тргнеме кон нашиот сексуален партнер.
Но, не треба да го обучувате и кардиоваскуларниот систем?
Вернер Кизер: Обука за опрема и пешачење е идеална комбинација. Честопати е доволно само да ги оставите клучевите од автомобилот дома и да одите пеш. Во секој случај, не ни требаат ленти за трчање во нашите студија, луѓето можат да го сторат тоа сами на чист воздух. Исто така, докажано е дека ефектот на обука за сила е откажан ако издржливоста се обучи непосредно пред или после. Спортот не е здрав а приори. Исто така, тој многу крши. Патолошката слика на тркач, на пример, е добро позната.
Никогаш не сте биле склони да се вклучите во фитнес бранот?
Вернер Кизер: На почетокот на 1970-тите, имавме и сауна и џакузи во една компанија. Но, тогаш видов дека луѓето едноставно лежат наоколу, па сè повторно издуваше.
Додека тие ја плаќаат својата месечна претплата, можеби не ве интересира.
Вернер Кизер: Но, јас сакам клиентите да ми бидат референца. Луѓето имаат тенденција да одат секогаш на лесен начин. Исто така, глупост е потењето да биде здраво. Пот е итна мерка што ја користи телото за ладење на површината. Врската со предметот здравје е едноставно погрешна.
Според вас, дали се препорачува обука за опрема на која било возраст?
Габриела Кизер: Во минатото секогаш мислевте дека тренингот на мускулите веќе нема смисла од 40 наваму. Лекарот Марија Фијатарон направи студија во раните 90-ти. Отишла во пензионерскиот дом и таму тренирала сила со 86 до 96 години. По осум недели, мускулниот раст беше над 170 проценти, учесниците беа во можност да ги стават своите помагала за одење на едната страна. Ние ги поштедуваме нашите стари луѓе до смрт. Но, се разбира дека е подобро да се започне порано.
Вернер Кизер: Луѓето растат со отпор. И ние го дозираме ова на насочен начин. Не можете да и помогнете на свилениот црв да излезе од својот кожурец. Овој отпор и треба, со цел подоцна да стане пеперутка. Слично е и со луѓето. Додека зборуваме, илјадници клетки во вашето тело пропаѓаат. Мора да помогнете да се создадат нови.
Што мислите, каде е насочен трендот на пазарот?
Габриела Кизер: Постои патека по која се возиме, т.е. обука за сила насочена кон здравјето како хигиенска мерка за подобрување на мускулно-скелетниот систем, а потоа тука е и патеката за забава и задоволство.
Вернер Кизер: И не треба да ги мешате овие едни со други.
Тоа значи дека на вашите студија сè уште им оди добро?
Габриела Кизер: Активни сме во осум земји, но Германија е нашиот главен пазар, таму имаме 120 компании и 240 000 клиенти, од кои 90 проценти се франшизирани.
Колку е силно поврзан успехот со вашата личност?
Вернер Кизер: Секако помага на почетокот, но на крајот самиот производ мора да биде убедлив. Само еднаш сум бил во Австралија и ми оди добро.
Можете исто така да се обучите на вашите уреди?
Габриела Кизер: Се разбира, можете да го видите тоа. Мојот сопруг е 72 и веројатно посилен од поголемиот дел од неговата возраст.