Никол Шерцингер се распакува за својата диета

Уметничката Никол Шерцингер не ги исклучува нејзините омилени оброци од своето мени.

најважните работи накратко

Никол Шерцингер не ги исклучува нејзините омилени оброци од своето мени. Затоа што таа знае дека нејзината желба за овие би била посилна во спротивно. 41-годишната музичарка потврди дека строгите диети не се за неа.

Убавицата откри дека наместо тоа, масовно ужива во омилените оброци. Во интервју за списанието „Космополитен“, Никол откри: „Не оставајте ништо надвор, бидејќи во спротивно вашата желба за тоа ќе се зголеми и тогаш можете да се наситите со тоа. Сè што е масовно “.

Никол јаде сè

„За појадок сакам јајца и тост и пушен лосос или сланина или каша. Сакам супи или суши за ручек “.

„И за вечера, јадам сè, од тестенини и месо и зеленчук до суши. Кога станува збор за закуски. Бадеми, вода од кокос, закуски од кокос и моркови за бебиња. »

Никол е во топ форма и преку својот профил на Инстаграм ги споделува своите совети за фитнесот и резултатите од тренинзите. Ussвездата на Пусикет кукли откри дека балансираната исхрана е неопходна за да се постигнат најдобри резултати. И доволно спиење е исто така клучно.

---