Николета Воица ослабе 35 кг, а нејзиниот сопруг и ја пресметува целата храна! Како изгледа менито Кликнете на мобилниот телефон
Здравиот начин на живот го смени тонот на Николета Воица. Познатата фолкерка успеа да изгуби над 35 килограми, но оној кој и помага да го одржи и фантазира минувањето на времето е нејзиниот сопруг Алин Багиу. Тој се грижи за сè што уметникот става на чинија секој ден и чува сè здраво. „Јадам се што е органско, од градината на свекрвата“, ни рече уметникот.
Пред три години, Николета Воика тежеше скоро 98 килограми. Бидејќи станала хипертензивна, решила да направи операција за намалување на желудникот, по што ослабела 35 килограми.
Во моментов, популарната музичка пејачка од Банат има 63 килограми, се ослободи од здравствените проблеми и успеа да има позитивен тон. Но, ова се должи на фактот дека таа го смени својот животен стил и благодарение на нејзиниот сопруг Алин Багиу (47 години), кој се грижи за неа и е внимателен дури и кон она што го става на нејзината чинија. Ако порано спиеше во 2 часот по полноќ и јадеше хаотично, сега уметникот легнува најдоцна во 23.00 часот и се грижи да има три оброка на ден. Здравата исхрана со домашни производи и свекорници и помагаат да остане млада.
v212_sot.jpg
„Јас не се занимавам со спорт, но мојот сопруг ми помага поради неговото познавање на исхраната. Отсекогаш живеел вака, доказ дека не се здебелил, нема здравствени проблеми, тој е многу организирано момче. Имаме мала фарма, овоштарник и можеме да кажеме дека целата наша храна е органска и што е најважно, ги почитувам трите оброци. Наутро правиме сок од смокви и други овошја што ги имаме дома, потоа пиеме кафе со мед. Без млеко, бидејќи оној на пазарот не е многу здрав, а ние ги земаме хранливите материи за храна: мултивитамини, омега 3, влакна, протеини. Напладне јадеме супа или супа од живина, потполошки и тука се грижиме да ги купиме од дворот на свекорот. И, вториот курс е секогаш направен од пилешко или риба, затоа што не јадеме многу свинско месо и салати. На вечера претпочитам нешто лесно. Или салата од модар патлиџан или нешто во рерна. Помеѓу оброците имаме закуски: десерт, овошје или протеинска лента. Јас секогаш внимавам на количините. Што се однесува до хидратацијата, можам да кажам дека ги исклучив киселите сокови и пијам само вода “, изјави Николета Воица за Клик!
v312_11.jpg
Времето за спиење е исто така важно, а уметницата веќе не претерува како порано. Одморот е важен како и храната. „Храната и одморот се важни и одат рака под рака. Одам да спијам во 22.00-23.00 затоа што разбирам дека е најздрав, не како оној од пред 5 години кој беше околу 2.00 часот. Сопругот се грижи за мене. Тоа е моја среќа. Ние сме во рамнотежа од сите гледишта “, заклучи уметникот од Банат.
„Не можев да се сместам на ТВ-екранот“
Но, и Габриел Думитру (28 години) по операцијата драстично ослабе.
v412_13.jpg
„Активен сум во народната музика веќе 10 години и имав 142 килограми на висина од 1,88 метри. Пред пет години ми беше дијагностицирана морбидна дебелина од трет степен “.
v512_12.jpg
"Иако освоив многу награди, тие ми рекоа дека не се вклопуваат на ТВ-екранот и дека морам да изгледам добро за да ме поканат во емисии. Шест месеци не можев да јадам ништо друго освен исцедена супа, млеко. и чај. Супа, без сол, без масло, без ништо “, рече уметникот кој сега тежи 80 кг.
„Секој дополнителен кг е ризик од срцев удар“
Бринджа Ковалчиук (54 години) успеа да изгуби 40 килограми по операцијата во 2016 година, година во која тежеше 110 килограми.
v612_15.jpg
„Д-р Рубин Мунтеану ме оперираше во 2016 година, кога имав болка во стомакот. Сега имам помалку од 40 килограми. Јадам нормално, но многу малку. Мојот стомак имаше 150 милилитри по операцијата. Среќно Но, бидејќи стомакот може повторно да се зголеми, мора да се внимава “.
v712_14.jpg
„Одлучив да направам операција, да ослабам за своето здравје. Секој килограм значи ризик од миокарден инфаркт “, изјави пејачот за Канал Д.