Нино Сампариси - Веганска диета само тренд (здрава диета, недостаток на витамин Б12, критика) -

Една тема што во моментов е во тренд е здравата исхрана. Сепак, тука мислењата многу се разликуваат, затоа што што е навистина здраво и нуди придобивки за вас и вашето здравје? Дали е доволно да се префрлиме на вегетаријански јадења или има смисла да се јаде веган? Веројатно имате многу отворени прашања и добрата вест е дека во денешната епизода како гостин имам апсолутен експерт во областа на веганската исхрана. Неговото име е Нино Сампариси (https://www.instagram.com/ninosamparisi), тој е вегански нутриционист и разговарам со него дали веганската диета е само тренд и какви се здравствените придобивки. И, кој е потенцијалниот ризик со овој животен стил? Критичарите, меѓу другото, тврдат дека веганската диета доведува до разни симптоми на недостаток, како што е недостаток на витамин Б12. Allе го разјаснам целото ова прашање заедно со Нино. Денешната епизода беше инспирирана од следната книга: „КАКО ДА НЕ УМРИТЕ“ (https://amzn.to/2Hb0Au6). Исто така, не пропуштајте ја шансата да го видите мојот подкаст на YouTube. Ако не сакате да пропуштите какви било новости и ажурирања од подкастот Deep Talk: https://lene.ee/deep_talk_podcast

нино

Подкаст за длабоки разговори - Инспирација и мотивација за среќен живот !

Целта на Deep Talk Podcast е да ви даде нова мотивација, инспирација и импулси на ВАШАТА ПАТА. Со новото знаење ќе можете да водите живот полн со среќа, здравје и успех. За ваш личен развој, поканувам возбудливи гости и ви ги покажувам моите лични животи. Со новите импулси ќе сфатите дека само заработувањето пари не ве прави среќни. Континуираното ментално тренирање не само што ги шири вашите хоризонти, туку конечно повторно ги ставате под своја контрола вашите чувства и мисли. (Еластичност ✅ - Изгорување ❌)