Нискокалоричен рецепт за пржени тестенини готвач

Нискокалоричен пржен тенок ориз со зеленчук и јајце

Измешајте го тенкиот ориз или тенки тестенини со соја сос и оставете ги да се стрмни најмалку 30 минути или преку ноќ. Исечете го кромидот, лукот, тиквичките и печурките на мали парчиња и пржете ги во врела тава. Тенок ориз или тестенини со него

Азиски тестенини со зеленчук, пржени

вегетаријанец или веган

Пиперки од лимон Dreadys - коријандер Турција со зеленчук и пржени тестенини

малку зачинето јадење од вок

Кинески пржени тестенини

Пржени јуфки со пилешко и зеленчук

Брз, вкусен и здрав

Пржени тестенини, азиски

Печете семе од сусам 3-4 минути на средна топлина додека не порумени и иситнете го истото. Измешајте масло и масло од сусам во сад и загрејте половина во вок (или железна тава) на средна топлина. Кромид, лук, чили и ракови од месо 2 мин

Азиска супа со зеленчук и јуфки

вегански и лесни

Пржени кинески јуфки со зеленчук

Лесен и здрав

Шпагети со сос од крем спанаќ и пржени домати

Гответе ги шпагетите во тенџере со доволно вода до ал денте. Во меѓувреме, исечете го кромидот на коцки и пропржете го во малку маслиново масло во голема тава. Додадете го одмрзнатиот спанаќ и почекајте додека не се одмрзне целосно. Потоа

Тестенини со пржен кромид

Кромидот добро пропржете го на масло, тоа трае околу 20 минути. Кромидот треба да биде навистина мек и кафеав. Само сол и зачинете на крајот! Додадете ги парчињата домати и загрејте ги, зачинете повторно по вкус. Во меѓувреме биди

---