Нивоа на шеќер во крвта - што значат бројките и што е нормално
За совршено здрава личност, нивото на шеќер во крвта обично не игра голема улога. Меѓутоа, ако имате болест како дијабетес, целата работа изгледа поинаку.
Кај дијабетес мелитус, нивото на шеќер во крвта мора да се следи и третира. Ние ви даваме совети за тоа како да го измерите нивото на шеќер во крвта и ви покажуваме табели за нормално, ниско и високо ниво на шеќер во крвта.
Кога е шеќерот во крвта во нормален опсег?
Кај здрави луѓе, краткорочното ниво на шеќер во крвта * треба да биде во следниве опсези:
| 60-100 mg/dl или3,3-5,5 mmol/l | 90 - 140 mg/dl или 5,0 - 7,8 mmol/l |
Нормалните вредности на шеќер во крвта се однесуваат на празна состојба, т.е. ако ништо не е изедено. Кај здрави луѓе, затоа е сосема нормално за тоа зголемени вредности после јадење доаѓа.
Следните нивоа на шеќер во крвта, пак, се јасно премногу ниски или превисоки:
| Помалку од 70 mg/dL или Помалку од 3,9 mmol/l | Околу 160 mg/dL или Околу 8,8 mmol/l |
Нормално ниво на шеќер во крвта кај деца
Кај децата, постојат и други упатства за оптимално ниво на шеќер во крвта:
- На празен стомак вредностите треба да бидат на 65 - 100 mg/dl или 3,6 - 5,6 mmol/l лага.
- Два часа после јадење можат ли вредностите помеѓу 80 - 126 mg/dl или 4,5 - 7,0 mmol/l биде.
Сите отстапувања, особено ако се појават подолг временски период, треба да се разјаснат со лекарот што посетува.
* Белешка: И вредностите за возрасни и деца се однесуваат на краткорочниот шеќер.
Разликата помеѓу долгорочен и краткорочен шеќер
Ако се мери шеќерот во крвта, се прави разлика помеѓу две вредности: тоа Краткорочен шеќер и Долгорочен шеќер (вредност на HbA1c). Додека краткорочниот шеќер се мери дневно, долгорочниот шеќер се проверува до дванаесет недели, бидејќи тоа е приближно период во кој црвените крвни клетки се обновуваат. По ова време, можете да одредите која количина шеќер не може да се разложи и така да се закачите на црвените крвни клетки.
Долгорочната вредност на шеќерот во крвта кај здрави луѓе е под 6 проценти (39 mmol/mol). Обично се мери само кога постои специфично сомневање за дијабетес тип 1 или 2 и за третман на болеста.
Што велат нивоата на шеќер во крвта
Вредностите на шеќер во крвта даваат информации за Ниво на гликоза во крвта. Со помош на соодветен преглед, лесно е да се утврди дали нивото на шеќер во крвта е избалансирано, т.е. нормално, или е превисоко или прениско.
Вредностите се под влијание на следниве фактори:
- исхрана
- Спорт и вежбање
- Производство на инсулин
- Здравствени фактори
Во текот на денот, нивото на шеќер во крвта се менува поради Движете се или Внес на исхрана постојано, што е исто така сосема нормално. Сепак, постои одреден опсег во рамките на кој треба да бидат вредностите. Нивото на шеќер во крвта не е под влијание на возраста или полот.
Нивоа на шеќер во крвта и дијабетес
Штом производството на инсулин е ограничено или инсулинот повеќе не може да се обработува правилно од телото, вредностите на крвта отстапуваат од нормалните вредности и може да се појави дијабетес. Во овој случај, потребен е третман и обично доживотна терапија, како дијабетес тешко се лекува и може да се ублажат само симптомите.
Можни последици од нетретиран дијабетес како резултат на високо ниво на шеќер во крвта:
- Оштетување на бубрезите
- Губење на видот
- Ампутации
Ако пациентот страда од дијабетес и се појави хипогликемија, ова може да доведе до дијабетичен шок, па дури и кома.
Како се мерат нивото на шеќер во крвта?
Ако имате одредено сомневање, обично треба прво да го проверите нивото на гликоза во крвта од вашиот лекар. Дијабетичарите обично се обучуваат или им се покажува како соодветно значи шеќерот во крвта Уред за мерење се определува. Овде обично се мери или редовно пред јадење или околу два часа подоцна.
Со мерачи на гликоза во крвта, може да се утврдат само вредностите за краткорочен шеќер. Мерење и испитување на долгорочен шеќер всушност може да се изврши само во лабораторија. Постојат и одредени ленти за испитување на урина за да се утврди нивото на шеќер во крвта, но ние не ги препорачуваме затоа што можат да бидат премногу непрецизни.
Со цел да се обезбеди дијагноза на дијабетес мелитус и правилно да се третира болеста, важно е да се измери Потребна е дисциплина.
Правилно измерете го нивото на шеќер во крвта
Ако треба редовно да го проверувате шеќерот во крвта, еве неколку корисни совети за да се осигурате дека резултатите се што е можно попрецизни:
- Купете ги вашите Мерач на гликоза во крвта најдобро во специјализирана продавница како на пр Б. во аптека. Така, можете да бидете сигурни дека имате висококвалитетен и прецизно работен уред и секогаш имате лице со директен контакт на лице место во случај на потешкотии или проблеми.
- Треба да го проверите вашиот Темелно измијте ги рацете.
- Мерењата секогаш треба да се прават на празен стомак или два часа после јадење. За најпрецизни можни резултати, измерете во исто време секој ден.
- За подобра циркулација на крвта може да помогне во тоа Врвови на прсти нешто пред мерењето масажа.
- Заменете ги лентите за чисто мерење.
- Не стискајте! Во спротивно, лимфната течност може да го фалсификува резултатот.
Исто така, треба да ги знаете овие вредности
Не само покаченото ниво на шеќер во крвта може да биде опасно за здравјето. Исто така, треба редовно да ги проверувате следниве вредности: