Нова дефиниција f; метаболички синдром
(07.011.2005) Храна во изобилство, брза храна, превозни средства за удобно движење, седење на работа наместо силен физички напор: западните индустриски нации уживаат во нивниот просперитет. Но - како скоро секогаш во животот - постои и лоша страна: Оние што надминуваат „разумно“ ниво може да платат со своето здравје. Не е за ништо што кардиоваскуларните болести со последици како што се срцеви или мозочни удари се меѓу најчестите причини за смрт во нашето општество.
Вишок на брза храна
лошо за вашето здравје
Бројни научни студии во последните неколку децении идентификуваа мноштво фактори на ризик кои промовираат кардиоваскуларни болести предизвикувајќи трајно оштетување на васкуларниот систем. Забележливо е дека околу половина дузина од нарушувања на крвните садови на здравјето се јавуваат особено често - и често заедно. Овие ризици, кои се тесно поврзани, а веројатно дури и имаат заедничка причина, се сумирани под терминот „метаболен синдром“. Сите карактеристики на метаболичкиот синдром се тесно поврзани со проблемот на дебелина. Пред сè, преголемата акумулација на маснотии во абдоминалната област игра важна улога.
Метаболниот синдром е слабо: тој се развива бавно и затоа често не се препознава многу години. Од друга страна, метаболичкиот синдром придонесува за оштетување на крвните садови од самиот почеток. Колку повеќе компоненти на метаболичкиот синдром се додаваат со текот на годините (на пример, висок крвен притисок, нарушен метаболизам на липидите и/или прекумерно високи нивоа на шеќер), доаѓаат поблиски опасни по живот настани како што се срцев или мозочен удар. Уште поважно е да се препознаат луѓето изложени на ризик што е можно порано и да се преземат соодветни мерки навремено - само оние кои знаат за ризикот можат ефикасно да спречат последователна штета. Проценките претпоставуваат дека околу една четвртина од населението во Германија ќе развие метаболен синдром во текот на нивниот живот.
Метаболниот синдром
се развива полека и
често нема за многу години
признати
Во последниве години се објавени различни дефиниции за метаболичкиот синдром, кои се базираат на иста содржина, но сите се разликуваат малку едни од други. Затоа, Меѓународната федерација за дијабетес (ИД) си постави цел да најде глобално униформа и практична дефиниција: На овој начин, луѓето со метаболички синдром можат брзо и лесно да се идентификуваат и да им се даде соодветен третман што е можно порано. Меѓународната федерација за дијабетес е основана во 1950 година за да работи подобар живот на луѓето со дијабетес и да биде глобален поборник за погодените. IDF сега има 183 организации-членки во 142 земји. Експерти во областа на дијабетес, кардиологија, липидологија, јавно здравје, епидемиологија, генетика, метаболизам и исхрана од вкупно 6 континенти работеа на новата дефиниција за метаболички синдром.
Според новата дефиниција на ИД (2005), метаболичен синдром е присутен ако обемот на половината е повеќе од 94 см кај мажите или повеќе од 80 см кај жените и најмалку 2 други од следниве нарушувања/состојби се присутни:
• Зголемени нивоа на триглицерид (најмалку 150 mg/dl или 1,7 mmol/l) или третман што е веќе започнат за намалување на триглицеридите.
• Пренизок ХДЛ холестерол (мажи: помалку од 40 mg/dl или 1,03 mmol/l; жени: помалку од 50 mg/dl или 1,29 mmol/l) или терапија што веќе е започната за зголемување на ХДЛ холестерол.
• Висок крвен притисок (систолен над 130 mmHg или дијастолен повеќе од 85 mmHg) или хипертензија што е веќе третирана.
• Зголемено ниво на гликоза во крвта на гладно (повеќе од 100 mg/dl или 5,6 mmol/l) или веќе дијагностициран дијабетес тип 2.
Патем: Метаболниот синдром не е непроменлива судбина што нè надминува „баш така“. Всушност, секој има широки можности да ги елиминира факторите на ризик и да ги контролира индивидуалните компоненти на метаболичкиот синдром преку мали и релативно едноставни (но многу ефикасни!) Промени во животниот стил. Овие вклучуваат, на пример, промена во исхраната, поголема физичка активност, откажување од пушење и редовно следење на факторите на ризик. Ако овие мерки не се доволни, разни лекови може да се користат за поддршка на пациентот.
Д-р медицински Ања Лутке, хонорарен преведувач на германската клиника за дијабетес на германскиот центар за дијабетес при универзитетот Хајнрих Хајне во Дизелдорф, Лајбниц центар за истражување на дијабетес