Ново на ТВ Вајлбург Аквафитнес - аеробик во вода додека е во суспензија; ТВ Вајлбург
Дали некогаш сте пробале аква аеробик? Не Па, тогаш е крајно време да го сториш тоа!
Дали мислите дека вежбите за аквафиттинг се наменети за стари жени? Па, ако не сте во заблуда! Обучувачите од ТВ 1848 Вајлбург ќе ве убедат во спротивното. Aquaworkouts го стимулираат метаболизмот и ве прават здрави и здрави.
Како понежниот Донатори на отпор водата е идеална за тонирање на вашата фигура.
Aquafitness е погоден за секој што тренира мускули и кардиоваскуларен систем и сака да ги заштити зглобовите. Многу вежби кои е тешко да се направат на копно работат за кратко време во вода.
Обуката во базен е пет пати поефикасна од тренингот на копно, бидејќи телото исто така мора да потроши огромни количини енергија за да го задржи телото топло. Ова го зголемува согорувањето на мастите.
Покрај тоа, водата ја масира кожата за време на вежбите. Ова ја стимулира циркулацијата на крвта, го подобрува протокот на крв во вените, има превентивно дејство против проширени вени и целулит. Поради перцепираното губење на тежината од 50%, дури и неискусни корисници можат веднаш да учествуваат во часовите за вежбање.
Можете да добиете информации за слични часови за вежбање и мерки за рехабилитација, број на учесници итн. Од канцеларијата, Тел 06471-2662 или инструкторот за курс Дагмар Мишел Тел. 06471- 50 80 83 или подвижен под 0178-7844246 (исто така преку WhatsApp).