Одам исправено низ светот на сосема поинаков начин! «(Здравје и велнес) Градско списание Витен

Кликнете на фотографијата за да ја зголемите

Цитат на изворот во проширувањата

Ирис Бреу ни зборува за нејзиното намалување на стомакот

Како млада девојка, млада жена, Ирис Бреу беше витка. Скоро 50 килограми со висина од 1,75 метри - мерења на моделот! Но, со првата бременост дојде - и остана - несаканите килограми. Втората бременост додаде уште неколку килограми. За Ајрис Бреу започнаа подеми и падови што многу од нас ги знаат премногу добро. Диета - изгубена тежина - повторно зголемена тежина - нова диета - повторно намалена тежина - зголемена тежина. „Јас бев вистинска жртва на диета со добро познат јо-јо ефект. На долг рок, продолжив да одам “, вели таа. »Имаше и проблеми со зглобовите, во одреден момент вештачко колено. Тогаш стана навистина лошо. И покрај неколкуте интервенции, можев да го свиткам само со голема болка “.

„Во одреден момент почнав да размислувам. «

Маѓепсан круг: таа се движеше помалку, тежината се зголемуваше. Во исто време, стресот на зглобот се зголеми со соодветната болка. »Се обидував да го задржам коленото флексибилно на велосипедот за вежбање секој ден, но не се осмелував да излезам на улица со велосипедот. Во одреден момент почнав да размислувам: Колку долго коската ќе ја задржува мојата тежина? Како треба да помине тогаш? “Помислата за намалување на желудникот всушност не и паднала во тоа време. „Секако дека знаев за оваа можност. Сепак, секогаш сум претпоставувал дека треба да платите сами за таква операција - едноставно не можев да го сторам тоа финансиски “.

Спонтана одлука

Потоа, на почетокот на 2015 година клучното искуство: Ирис Бреу закажа состанок во цревната консултација на проф. медицински Метин Сенкал во хируршката клиника во болницата Мариен и открила брошура на тема дебелината во чекалната. „Си помислив:„ Немаш што да правиш, погледни! ““, Се сеќава таа. „Одеднаш прочитав дека со одредени здравствени состојби, стомачното намалување дефинитивно го плаќа здравственото осигурување и дека тука во болницата Мариен постои можност да бидат придружени. Спонтано закажав состанок за консултација “.

Тоа е тежок процес

Доживотна промена

Сè на сè, шест месеци напорна работа! „Но, тоа е навистина важно“, нагласува Ирис Бреу. »Проблемите со исхраната и вежбањето не престануваат по операцијата. На крајот на краиштата, операцијата е на стомакот, а не на главата. Сепак, за да може да се води здрав живот по постапката, треба да се преиспита. Ова не може да се направи преку ноќ. Пред сè, мора да бидете свесни дека животот ќе се промени целосно на долг рок. Треба да бидете подготвени за тоа. Од оваа причина, исто така, задолжителна последователна нега по операцијата е задолжителна: на секои три месеци во првата година, потоа на секои шест месеци и подоцна еднаш годишно. Како засегната личност, сметам дека е многу важно да ја исполнам оваа обврска. Само некој што е подготвен да направи промена на животниот стил во текот на животот, ќе има корист од баријатриската хирургија “.

Првото барање е одбиено

Ирис Бреу беше подготвена за промената, таа беше подготвена за операцијата. Играше спорт, учеше многу, размислуваше многу и размислуваше повторно. Конечно беа достапни потребните извештаи од матичниот лекар и ортопедскиот хирург. Конечно може да се изврши апликација до компанијата за здравствено осигурување. И беше веднаш одбиен. »Причината беше што јас не изгубив тежина во текот на изминатите шест месеци - како што се очекуваше засновано на интензивна поддршка, нутриционистички совети и зголемено вежбање. Наместо тоа, се здебелив четири килограми. За здравственото осигурување, ова е показател дека не го сфаќам мојот проект доволно сериозно. Мене ми беше јасно дека зголемувањето на телесната тежина поради задржување на водата се должи на проблемот со коленото. За среќа, добив одобрение преку второ, усно мислење од нутриционистот “.

„Патем, што правиш?

Конечно дојде времето: операцијата беше спроведена на 4 ноември 2015 година. „Сè уште точно се сеќавам како направив селфи во хируршката тоалета. Тоа би била последната слика на ирис со прекумерна тежина. Но, кога се видов таму, сè се сруши. Само што помислив: 'Колку и да си глуп? Што правиш? “За среќа, имаше една крајно пријатна сестра. Таа рече: ›Толку многу го спакуваа, а вие можете и вие!‹ «

Учење што сака стомакот

Ирис Бреу го спакува. „Па, не беше лесно време, се разбира. Првата недела во болницата ми дадоа само течна храна. Дома ми беше дозволено да јадам пире храна само две или три недели. Месо, зеленчук, јаглехидрати: сè е можно во оваа почетна фаза - како и да сакате и толерирате. Бидејќи прво треба да откриете сами на сосема нов начин: што сака вашиот стомак. За мене тоа беше јасно пире од компири. Од друга страна, сè уште не толерирам тестенини, ориз и домати многу добро. Дури и јагоди - она што претходно ги сакав - веќе не е можно “.

Кога не ти кликне во главата

Дали чувството на глад всушност се менува? Дали имате зголемен апетит? Дали стомакот ржи? „Чувството на глад - го научив и тоа - во голема мера е предизвикано од рецептори во стомакот. Сега се случува волуменот на мојот стомак да биде само дел - поточно помалку од една десетина - од неговата оригинална големина. Остатокот, вклучувајќи ги и рецепторите, беше отстранет. На почетокот дури морав да јадам строго до часовникот, бидејќи воопшто не бев гладен. Јас сепак ги чувам точно интервалите помеѓу оброците. На крајот на краиштата, имате тенденција да несвесно грицкате мали нешта помеѓу нив. Јас не го правам тоа, јас сум многу доследен таму, како и со составот на оброците. Се претпоставува дека има луѓе кои пијат стопена нутела или крем директно по намалувањето на желудникот и со тоа не губат телесната тежина и покрај малите количини. Едноставно не ми кликна право во главата. Со мене има “.

И денес?

И како тоа се прави: Во првите три и пол месеци, Ирис Бреу ослабе околу 30 килограми, до денес тоа се вкупно 54 килограми. „Сега ја достигнав границата на слабеење. Јас ја задржувам мојата тежина. Понекогаш тоа е половина килограм повеќе, понекогаш 300 грама помалку. Ја постигнав мојата цел. “А, како оди таа? „Само одлично“, зрачи таа. „Јас сум поагилен и повеќе се движам. Коленото е многу подобро, многу е поотпорно. Во принцип, добив поинакво чувство за себе, повисока самодоверба. Го поминувам светот многу поинаку: исправено! И повторно можам да ги погледнам луѓето во лице. Најдобриот момент ми го даде внука ми. Таа ме праша пред три години: „Баба, зошто твоето дно е толку дебело?“ Јас станав светло црвена, што ми беше многу непријатно, дури и кога се обидов да го земам со хумор. Но, пред неколку недели, внука ми дојде кај мене и ми рече: 'Баба, морам да ти кажам нешто: Изгледаш толку убаво!' И во тој момент срцето ми се отвори и знаев: Вреди за сето тоа! "

Хирургија на дебелина

Намалувања на стомакот (баријатриска хирургија) обично се изведуваат кај луѓе со прекумерна тежина со БМИ над 40 години кога не успеваат други мерки на исхрана, вежбање и бихевиорална терапија. Операциите се вршат со употреба на минимално инвазивна технологија и се индивидуално прилагодени.