Одлични рецепти за квас за слабеење и прочистување на телото
Нашите предци го подготвуваа овој чудесен здравствен пијалок уште од античко време, а сега е откриено уште едно својство на квас - намалување на телесната тежина и забрзана размена на супстанции.
Еве неколку рецепти за квас за губење на тежината. Сите се подготвени дома, без квасец.
Квасот се консумира 2 недели. За 2 недели ќе забележите подобрување на варењето и слабеењето. За еден месец, може да изгубите неколку килограми.
За тегла од 3 литри земете 0,5 кг овес или овесна каша.
Тие се мијат, се додаваат во теглата и се додава зовриена вода. Додадете 3 лажици шеќер за да започнете со процесот на ферментација,
Потоа, устата на теглата е врзана со газа и се остава 2 дена. По истекот на овој термин, на површината на квасот се формира филм - тоа е знак дека пијалокот е подготвен. Сега квасот треба да се цеди и да се пие по 1 чаша истовремено, 30 минути пред оброкот.
Изрендајте голема репка или 2 помали цвекло преку ренде, додадете парче сушен 'ржан леб и додадете 2 литри ладна вода. Cheвакајте со 4 лажици шеќер. Оставете 3-4 дена, а потоа ставете го во фрижидер.
придобивки од квас цвекло: го елиминира холестеролот, ја подобрува размената на супстанции, помага при кардиоваскуларни заболувања, ги шири крвните садови, го чисти дебелото црево, корисно е во случај на дебелина.
Пијте 0,5 чаши половина час пред оброк (не повеќе од 5 чаши на ден). Ако телото започнало да се чисти премногу интензивно, тогаш администрацијата е запрена или количината на квас се намалува.
Билен квас според рецептот на Болотов
Многу луѓе го знаат рецептот за дуња од дуња со млечна сурутка, измислен од академик Болотов. Овој пијалок помага да се исчисти телото и да се асимилираат мастите. Го зајакнува имунитетот и често се користи при настинки.
Со помош на билен квас треската може да се намали. Во тегла од 3 л ставете 1 чаша лисја од шипинка, додадете 200 гр шеќер, 0,5 л сурутка и вода. Овој квас ќе биде готов за 10 дена. За диета, се консумира секој ден 30 минути пред оброк.