Одмастувачот - Никол Јогер Рохолт

Анатомија на слабеење

„Огледалото рече дека сум дебел. Вагата рече: Те молам, не се качувај во групи! Мојата околина долго време не зборуваше ништо. Не лакирана вистина: Бев во средината на дваесеттите години, изгледав невозможно и се чувствував ужасно. Едвај одев поради болката во грбот и бев агилен како менувачка дина. Во болницата ми рекоа дека мојата тежина е над 340 килограми. Триста ШТО? Едноставно не можеше да биде. Затоа, купив вага. Двајца Затоа што еден сам, дури и да достигнеше до 250 килограми, не ја покажа мојата тежина. Плачењето одговараше подоцна, застанав на него, по една нога на секоја вага. Не беше доволно. Затоа, почнав да ги менувам ситниците. Добри осум месеци подоцна конечно имаше бројка. И какво е тоа: 315 килограми! Од тој ден изгубив над 160 килограми и сè уште сум далеку од тоа да ја постигнам целта - и секако не на крајот. Функционира! И тоа е она што сакам да го покажам: без операции, без гладување, без трајно одрекување, без апчиња, но со спорт, исхрана, знаење, образование, многу искреност и, пред сè, намигнување. Јас сум одмастувачот. А, ако можам, тогаш секој може “.

никол

Никол äегер се опишува себеси како дебела жена - знае што значи да имаш прекумерна тежина и да сакаш да ослабеш. Таа веќе управуваше со над 160 килограми, без операција и апсурдни диети, а од своето искуство и стручност како обучен алтернативен практичар, таа разви тренинг за сите оние кои се слични. Успехот го докажува нејзиното право, бидејќи не секој човек со прекумерна тежина сака да се објасни со добро обучена убавица со нула големина како да изгуби тежина. Сега Никол äегер ја раскажува својата необична приказна - смешна, дрска, инспиративна и многу забавна.