Огледало, огледало, кажи ми зошто страдам од болести! мобилен
Убавината е повеќе од прашање на површина, па затоа, кога ќе се погледнете во огледало, можете да добиете корисни информации за тоа што се случува во вашето тело, дури и за одредени болести од кои можеби страдате.
Како што објаснува дерматологот Ен Чапас од Центарот за дерматологија Унион Сквер во Newујорк, како дел од имунолошкиот систем, кожата страда кога внатрешноста на телото не е во ред и може да биде исполнета со дамки, мозолчиња или иритации. Еве што можете да дознаете со гледање во огледало, според Здравјето на жените:
Акни на брадата: хормонална нерамнотежа
Постои објаснување за фактот дека многу жени доживуваат акни на лицето, особено на брадата, пред менструацијата. Овој дел од лицето е почувствителен на прогестерон и естроген, но многу преоптоварената брада може да значи дека страдате од полицистични јајници или хормонални аномалии. Овие проблеми, кои не се лекуваат, можат да доведат до дијабетес или неплодност.
За повеќето пациенти, земањето апчиња за контрацепција може да го реши овој проблем и ако претпочитате третман без хормони, можете да го прашате вашиот лекар за спиролактон, лек на рецепт што спречува лачење на маснотии од жлездите.
И, ако ја надминете пустината, можете да си помогнете, бидејќи вишокот инсулин може да предизвика осип. Некои студии покажуваат дека со елиминирање на шеќерот од вашата исхрана и конзумирање повеќе овошје, цели зрна и зеленчук може да имате почиста кожа.
Темни кругови и очи: алергии
Хроничните алергии ги прошируваат крвните садови и дури може да доведат до екстремно мали протекувања во нив, така што областа околу очите потемнува во боја и секогаш изгледате уморно. Многу луѓе дури и не сфаќаат дека страдаат од алергија, обвинувајќи сè за стресот и недостатокот на сон.
Особено на студ, кога нема полен во атмосферата, никој не размислува за тоа, според д-р Ранела Хирш, дерматолог во Бостон.
Алергените доведуваат до производство на хистамин, хемикалија што ја отекува областа околу очите, предизвикувајќи кинење и чешање. Кога ќе ја ставите раката кон очите, мора веднаш да запомните дека е добро да го надминете инстинктот да се гребете, бидејќи на овој начин ќе скршите уште повеќе капилари.
Ако симптомите се појават одеднаш и знаете дека не сте ги изгубиле ноќите, обидете се да земете антихистаминици од аптеката, иако е идеално да побарате совет од лекар пред да следите каков било третман. Измасирајте ги очите со специјални производи секое утро за да изгледаат подобро или користете ајланд.
Црвенило и дамки: стрес, дигестивни проблеми или лупус
Црвените дамки на лицето и вратот најчесто се јавуваат кога поминувате низ многу стресен период, но исто така може да бидат предизвикани од хормонални флуктуации. Розацеа, затнувањето на запушените пори, може да биде знак на проблеми со варењето на храната.
Кожата и цревата имаат улога на заштита на организмот, чувајќи ги штетните фактори настрана. Затоа, на дигестивната дисфункција се забележува и на кожата. Кога земате апчиња за да ги убиете штетните бактерии во цревата, квалитетот на вашата кожа исто така значително се подобрува, според студијата објавена во 2008 година.
Иритација во форма на пеперутка, која го покрива горниот и средниот дел на двата образа, може да биде знак на лупус, болест што го напаѓа имунитетот. Ако многу лесно модринкате, изгубите или стекнете тежина, треба да посетите лекар за рутински преглед.
Држете се настрана од сонцето и зачинетата храна, бидејќи овие фактори го прават црвенилото поизразено. Обидете се да медитирате, да спортувате и да се вклучите во активности за кои знаете дека се ослободуваат од стресот. Пробиотиците се исто така добри, помагаат да се регулира цревниот транзит и да се смири воспалението. Јогуртот е добар извор на пробиотици, но може да пробате и разни додатоци во аптеката.
Додека не го решите проблемот одвнатре, можете да го скриете црвенилото на лицето користејќи основа со зеленикава основа, која има најголема покриеност. Користете ги прстите така што нивната топлина го омекнува растворот и ја олеснува дистрибуцијата на кожата.