Околу здрав пијалок; nk против закиселување
За да се развијат клетките на ракот, доволно е ако pH вредноста падне под 7,35. Само во алкална средина, бројот на штетни клетки се намалува и овој едноставен пијалок е најдобриот начин да одите таму. Некои дури тврдат дека овој пијалок може да ви заштеди хемотерапија. Сепак, поважен е фактот дека само една чаша може да ја зголеми благосостојбата.
- Сок од еден лимон
- 3 листови зелка
- спанаќ
- ½ чаша вода
Користете еднакви делови на лисја од спанаќ и зелка. Ставете ги сите состојки во мешалка и исецкајте сè додека не стане мазно. Пијте една чаша пред секој оброк на празен стомак. Чаша наутро ќе ви го разубави денот. Меѓутоа, ако испиете чаша навечер (барем еден час пред да одите во кревет, а потоа не јадете ништо), телото се чисти додека ги надополнува своите резерви на енергија. Ништо подобро не можете да направите за вашето здравје.
Освен нивната функција како чувари на правилната киселинско-базна рамнотежа, суровиот спанаќ и бриселските зелки се исто така богати со минерали и витамини, па затоа се и добар и здрав појадок.