Олеснување на диетите за слабеење

слабеење

Постојат безброј диети и додатоци на слабеење - тешко е да се следат.

од шз.де
24.05.2012 година, 01:30 часот

Како препознавате добра диета?
Добрата диета е разновидна, ве прави сити и има добар вкус, не познава забрани, зема предвид лични сакања и не им се допаѓа, полека ја намалува тежината, дава ниски упатства за слабеење и пренесува нов начин на исхрана и начин на живот што може да се одржи на долг рок. Меѓутоа, се препорачува претпазливост доколку диетата е неурамнотежена и еднострана во изборот на храна (помалку од пет различни на ден), ветува слабеење без промена на навиките во исхраната или големо слабеење за кратко време („три килограми за три дена“) и со дополнителни Продажба на производи за чудо или слабеење е поврзано. (мди)