Олимписка диета за борачот Енгелхард

Александра Енгелхард (r) сега може да ги покаже своите боречки вештини во Пекинг.

"> '> | Александра Енгелхард (r) сега може да ги покаже своите боречки вештини во Пекинг.

Имаше корист од одлуката на светската асоцијација со која германското здружение за борење (ДРБ) даде дополнително место во квотата во класата до 48 килограми.

Сепак, таа брзо се воздржа од роденденската торта за нејзиниот тригодишен син. „Повеќе не очекував номинација. Затоа не обрнував премногу внимание на мојата тежина, изјави 25-годишникот, кој веќе патувал во тренинг кампот и морал да ослабне осум килограми во деновите пред Олимпијадата. „Успеав ваква диета три пати во мојата кариера. Јас можам да го сторам тоа по четврти пат, рече жителот на Минхен, кој започнува за КСГ Лудвигсхафен. „Мојата диета е многу едноставна - јадете помалку, јадете поконкретно и тренирајте многу издржливост“.

По раѓањето на нејзиниот син, таа имала 17 килограми над нормалната тежина. „Бев на душек до петтиот месец. Ми беше јасно дека сакам да се вратам на борењето што побрзо по породувањето. Патот беше тежок, изјави Енгелхардт, кој беше германски шампион во категорија до 51 килограм во 2007 година и го освои сребрениот медал на Европското првенство во Москва во 2005 година.

Националниот селектор Јирген Шејбе е убеден дека ќе ја достигне својата борбена тежина од 48 килограми. „Таа е добра“, рече тој и му даде насока на Пекинг: „Ако освои бронза таму, тоа ќе биде златен бронзен медал“. Со тоа, Шеибе се осврна на двете квалификациски натпреварувања за Пекинг кои секој заврши на третото место. Но, само првите двајца се квалификуваа директно за Кина.

„Треба да се откажам од фактот дека сепак сум тука“, рече Енгелхард, која сега треба да ги преуреди своите летни планови. „Одлично се вклопува што мојот сопруг прави рехабилитација по прекин на вкрстените лигаменти и дека имаме место во градинка и одлична бебиситерка“, потенцира спортистката висока 1,60 метри. „Горд сум што комбинирав натпреварувачки спорт и сум мајка .