Омилен рецепт со пилешки гради - Диететска храна, навистина вкусна

Омилен рецепт за пилешки гради - Навистина спектакуларна диетална храна - за овој рецепт потребни ви се следниве состојки:

Потребни состојки:

  • 9 белки
  • 3 жолчки
  • 1 пилешки гради
  • 400 гр сирење
  • 1/4 чаша чафир
  • зеленило
  • лук
  • сол бибер

Начин на подготовка:

1. За почетници, варете тенџере со вода. Додадете пилешки гради, зачинете со сол и црн пипер и оставете да се крчка 30 минути. Откако ќе се излади, исечете го месото на коцки.

омилен

2. Во посебен сад изматете 3 жолчки и 1 белка. Истурете го составот во топла тава, без масло, и испечете палачинка. Направете го истото со остатокот од јајцата. На крајот мора да добиеме 3 палачинки.

омилен

3. Во посебен сад, додадете сирење. Зачинете со сол и бибер и додадете ситно сецкан лук и зелена боја.

гради

4. Позадини палачинка со третина од добиениот крем.

омилен

5. На врвот, додадете половина од количината на пилешки гради. Направете го истото со останатите состојки.

омилен

пилешки

6. Ставете го во фрижидер 1-2 часа.

омилен

Пријатен оброк! Добар апетит!