Омлет од сирење и домат - храна без јаглени хидрати

со многу зготвено од Лина

Што можете да готвите со вашите состојки!

Случајни рецепти за инспирација

Состојки (за 1 дел/ови)

Кутии за подготвување оброци сега повторно на залиха!

прирачник

Загрејте ја рерната на 180 степени.

Изматете јајца и крем заедно. Додадете ги италијанските билки и зачинете со сол и црн пипер. Изрендајте пармезан, додадете и промешајте сè добро. Загрејте маслиново масло во тава и истурете крем за јајца. Оставете го да се зафати на средна топлина. Свртете и варете околу 2 минути. Ставете го омлетот на плехот за печење.

Измијте ги и исечете ги доматите. Исечете го босилекот на мали парчиња, а шунката на ленти.
Врвот на омлетот со доматите. Ставете шунка и босилек врз парчињата домати. На крај посипете ја моцарелата преку омлетот. Печени во рерна 7-10 минути.

Набавете ги сите бесплатни алатки со ниски хидрати

Ти добиваш бесплатно Пристап до неделни планови, списоци со намирници и редовно добивајте нови рецепти и понуди.

---