Она што го јадеме во јуни за да изгубиме тежина, или барем да не добиеме тежина (II) Мобилен
Продолжуваме и денес, материјалот започна вчера, за тоа како нашето тело ја асимилира храната, не само како резултат на нивните принципи на исхрана, туку и од влијанието на другите фактори, вклучително и оние што се утврдени со еволуцијата на фазите на Месечината и нејзината траекторија на небото.
Експерименталните опсервации покажаа дека нашето тело станува поприемчиво или помалку приемчиво на вишок храна, под влијание на одредена мера од оваа еволуција - забележува Инфониак.
Како резултат, беше развиена дневна, кратка, но практична програма за исхрана. Ги презентиравме првите седум дена од оваа програма и продолжуваме во сегашните со следните денови од месецот јуни.
Сабота, 8 јуни. Близнаци. Од 19.57 часот новата месечина
Препорачана храна: овошје и зеленчук, месо, растително масло, билни чаеви
Забранета храна: месо на скара, кисели краставички, бел леб
Недела, 9 јуни. Близнаци. Од 20.15 часот Рак
Препорачана храна: посно месо, зеленчук, ореви, маслиново масло, печена риба, јајца, млечни производи.
Забранета храна: масно месо, пекарски производи и брашно од секаков вид.
Понеделник, 10 јуни. Рак
Препорачана храна: 'рж или црн леб, јогурт, овошје, житарки од секаков вид.
Забранета храна: пржено месо и зеленчук, црвено месо, печурки, алкохол.
Вторник, 11 јуни. Рак
Препорачана храна: 'ржан леб, непреработени житарки, никнувани семиња.
Забранета храна: црвено месо, кисели краставички, пржена храна, алкохол.
Среда, 12 јуни. Леу од 08.57
Препорачана храна: месо, риба, јајца, зеленчук.
Забранета храна: леб, тестенини од секаков вид, слатки, бонбони.
Четврток, 13 јуни. Лав
Препорачана храна: месо, печени тестенини, јајца, соја, грав, грашок, ореви, пилешко: срце, црн дроб, пипот.
Забранета храна: леб, бисквити, колачи, слатки, кисели краставички, паста.
Петок, 14 јуни. Лав. Девица од 20.45 часот
Препорачана храна: риба (несолена), зеленчук, овошје, морска храна.
Забранета храна: какви било солени производи, пржено месо, друга пржена храна.
Сабота, 15 јуни. Богородица
Препорачана храна: солена риба, ориз, кисел зеленчук, соја сос, бел леб, компири, чај од нане.
Забранета храна: печурки, бел леб, бонбони, слатки, шеќер.
Недела, 16 јуни. Богородица
Препорачана храна: обезмастено млечни производи, сирење, јогурт, кисели краставички, компири, каков било друг зеленчук
Забранета храна: пиво, печурки, слатки и колачи
Понеделник, 17 јуни. Вага
Препорачана храна: маслиново масло, ореви, семиња, месо, јајца.
Забранета храна: слатки, бонбони и други слатки, слатки и солени колачи
Вторник, 18 јуни. Вага
Препорачана храна: месо, јајца, ореви, млечни производи, риба.
Забранета храна: бел леб, сламки, чоколадо, пиво.
Среда, 19 јуни. Вага. Шкорпија од 10,38 часот
Препорачана храна: супи од зеленчук, житарици, црн леб, житни снегулки, суво грозје, чај од нане.
Забранета храна: зачини, слатки, пржена храна, алкохол.
Четврток, 20 јуни. Шкорпија
Препорачана храна: леб (по можност црн или трици), овесна каша, ориз, овесна каша, слатки во умерени количини, овошје
Забранета храна: месо (особено на скара), лути пиперки, кисели краставички.
Петок, 21 јуни. Шкорпија. Од 12.30 часот Стрелец
Препорачана храна: месо, морска храна, јајца, млечни производи, боранија, салати.
Забранета храна: леб и пекарски производи, тестенини (по 12.30 часот)
Сабота, 22 јуни. Стрелец
Препорачана храна: посно месо (пилешки гради), црн дроб, зеленчук, грав, соја.
Забранета храна: леб, тестенини, слатки.
Недела, 23 јуни. Стрелец По 12.08 Јарец. Полна месечина
Препорачана храна: овошје и зеленчук.
Забранета храна: што било друго.
Понеделник, 24 јуни. Јарец
Препорачана храна: зеленчук, кисел зеленчук, посно месо, варени или меко варени јајца, млечни производи.
Забранета храна: пушена и зачинета храна, печурки.
Вторник, 25 јуни. Јарец Од 11.26 Водолија
Препорачана храна: месо, јајца, риба, млечни производи, чаеви.
Забранета храна: топла, солена
Среда, 26 јуни. Водолија
Препорачана храна: месо (вклучувајќи скара), јајца, зеленчук, ракчиња.
Забранета храна: пекарски производи, слатки.
Четврток, 27 јуни. Водолија Од 12,31 Риби
Препорачана храна: леб, тестенини, слатки, темно чоколадо, алкохол - многу ниско.
Забранета храна: масно месо, путер, силни алкохолни пијалоци.
Петок, 28 јуни. Риба
Препорачана храна: тестенини, риба, варен или варен зеленчук, свежо овошје, суво овошје, јогурт, кефир.
Забранета храна: масно месо, печурки, масна риба.
Сабота, 29 јуни. Риба. Од 17.06 Овен
Препорачана храна: месо, црн дроб, риба, јајца, сирење
Забранета храна: тестенини, леб - особено бела (по 17.00 часот)
Недела, 30 јуни. Овен
Препорачана храна: месо на скара, зеленчук на скара.
Забранета храна: леб, пекарски производи, тестенини, кнедли, житни каши, слатки од секаков вид.