Опасностите од јо-јо диетите - CSID Што се случува доктор
Години на јо-јо диети (слабеење, дебелеење, повторно слабеење и така натаму) може да имаат разорно влијание врз вашето тело.
Актерката Брит Екланд, поранешна Бонд девојка 007, која се смета за убавица на 70-тите години, го откри ова на своја кожа.
Пред десет години и беше дијагностицирана остеопороза, болест на кревки коски што ги прави поранливи на фрактури.
Неодамна, Актерката изјави за Дејли Мирор: „Јас сум актерка и дел од мојата работа не е да качувам килограми, па како и повеќето познати личности, јас бев на диета поголем дел од мојот живот.
Кога сум на работа, одам на диета, а кога ќе завршам, ставам неколку килограми повторно, а неколку месеци подоцна, повторно треба брзо да ослабам - диета со јо-јо, горе долу.
Резултатот е што останав без есенцијални витамини и хранливи материи, што несомнено доведе до остеопороза “.
Сега на Брит, која изгледа помладо како и секогаш, и требаат лекови за остеопороза за да и помогнат на коските да си ја повратат силата. Таа вели дека нејзиното искуство треба да послужи како лекција за другите кои сакаат да држат диета.
Лево - Брит Екланд 1974 година/Десно - Брит Екланд присутен