Операција и спорт на дебелина - Карола Холтмаер
Дебелината е голем проблем за многу луѓе во Германија: честопати ги прави оние кои се погодени во очај во личната борба против сопствената тежина, бидејќи личните напори остануваат трајно неуспешни, а бројките на вагите имаат тенденција да бидат поголеми од помалите.
Ако имате многу прекумерна тежина, од индекс на телесна маса (БМИ) од 40 кг/м2, се зборува за дебелина III степен. Ова е сериозна, препознаена болест која често доведува до многу секундарни болести како што се дијабетес и висок крвен притисок, итн. Претходните обиди за терапија за слабеење преку совети за исхрана или преку програми за слабеење придружени со спорт ретко ги носеа посакуваните резултати на долг рок.
Трошоците за Операција на дебелинаодобрени од соодветните медицински служби на здравствени осигурувања од дебелина III и претпоставка за трошоци одобрени од здравствени осигурувања.
Кој може да аплицира за операција на дебелина?
Операцијата за дебелина се доведува во прашање од индексот на телесна маса од 40 кг/м2. Ако веќе има компликации како што се дијабетес или висок крвен притисок, апликација може да се додели во поединечни случаи со БМИ од 35 или повеќе.
Патот до т.н. Баријатриска хирургија води преку програма од шест до дванаесет месеци, т.н. мултимодална терапија. Тука вие како пациент ќе бидете активно поддржани во губење на тежината од страна на нутриционистите и лекарите, поддржани од рехабилитационите спортови и физиотерапијата и често веќе подготвени за живот по метаболичката хирургија.
Да се биде успешен во операцијата за дебелина е едно сеопфатна промена во исхраната и однесувањето на движењето е исто така незаменливо. Нутриционистите и лекарите ќе ви го пренесат потребното знаење како дел од мултимодалната терапија.
Придружба на патот кон операцијата за дебелеење
Во мојата физиотерапевтска пракса во Минстер, веќе 25 години ги придружувам луѓето со прекумерна тежина на патот до нивната лична посакувана тежина. За особено тврдоглавите случаи, јас посетувам интернист и нутриционист Фрау Д-р медицински Барбара Стокман до срцето.
Мис д-р. Како лекар, Штакман ги придружува луѓето со дебелина на патот кон одржливо слабеење и, пак, работи со разни клиники. Во Минстер, на пример, со болницата за Светото срце во Минстер/Хилтруп. Таму има главни лекари Проф. Ридигер Хорстман и колегите за Хирургија на дебелина одговорен.
Како физиотерапевт, среќен сум што ве придружувам Личен тренинг за слабеење и активирање на вашите мускули. Како и со различните понуди за физиотерапија во мојата пракса, како што се рачна терапија, масажи и рачна лимфна дренажа.
Кои операции за дебелина се таму?
Постојат голем број на хируршки методи и техники за хируршко намалување на умерено или сериозно прекумерната тежина. Следната листа има за цел да даде краток преглед.
- Гастричен појас
- Бајпас на желудник
- Стомачен стомак
- Омега (мини) бајпас
- Билиопанкреатична диверзија
- Преклопување на стомакот
Всушност, овие денови ретко се користат гастрични ленти. Бајпас на желудник е чест во Германија (Roux-en-Y гастричен бајпас или омега бајпас) и операција на гастричен ракав, што искуството покажа дека ветува неколку несакани ефекти и траен успех.
Промена на животниот стил е неопходна по баријатриска операција: спортот и вежбањето се секако дел од тоа.
Лична обука по операција на дебелина
Како што споменавме погоре, одржлива промена во условите за живеење е неопходна за долгорочен успех на операцијата за дебелина. Покрај редовно јадење диета базирана на протеини Спортот и вежбањето воопшто се еден од клучевите за постојано губење на тежината.
Личен тренинг ќе ви помогне по успешната хируршка процедура да го интегрирате движењето во вашето секојдневие и да останете на топката во перспектива. Самата операција мора да се сфати како еден вид ресетирање во телото: ќе изгубите до 75% од вишокот тежина во првите дванаесет месеци.
После операцијата, исто така, ќе почувствувате помалку или без глад, бидејќи грелинот што го стимулира апетитот повеќе не се ослободува. Како и да е, потребно е да се намали последната вишок тежина или само до Зачувување на слабеење здрав начин на живот со целосна диета и редовно вежбање е неопходен. Заедно ќе најдеме спортови и форми на вежбање во кои уживате.
И не заборавајте: Вежбањето го стега вашето сврзно ткиво и помага во спречување на опаѓање на кожата по слабеење. Луѓето кои редовно вежбаат пред операцијата имаат многу предности. Но, секогаш со добро расположение и лична мотивација!
Пред и по операцијата ...
Слободно закажете состанок во пракса за личен тренинг. Карола Холтмаер ќе ве советува лично и ќе ве придружува заедно со Др. Штокман и проф. Хорстман на пат кон операцијата за дебелеење. И, секако, и надвор од тоа.