Опоравување од миокарден инфаркт

Миокарден инфаркт тоа се случува кога протокот на крв во срцето е намален, па дури и запрен, поради што срцето не прима доволно крв. Повредите на срцевиот мускул се јавуваат веднаш и колку подолго е потребно за да се опорави циркулацијата на крвта, тие стануваат потешки (1, 6).

Најчеста причина за миокарден инфаркт е присуството коронарна срцева болест, повеќето од нив се предизвикани од атеросколерозаă - состојба која вклучува формирање на атеромични плаки. Овие плаки се таложат на wallsидовите на артериите, а нивното формирање се одвива во текот на неколку години. По таложењето на овие плаки, theидовите на артериите се стеснуваат и протокот на крв се намалува (7).

Некои од овие атеромични плаки можат да пукнат, предизвикувајќи крв да тече низ артеријата до тромбогени липиди, што доведува до активирање на тромбоцитите и фактори на згрутчување. Така, формирањето на а згрутчување на крвта (тромб) во внатрешноста на артеријата, која на крајот е блокирана (9).

Фактори на ризик за миокарден инфаркт

Неконтролирани фактори на ризик:

Фактори на ризик што можат да се контролираат:

пушење;
потрошувачка на алкохол;
недостаток на физичка активност;
дебелина;
висок крвен притисок;
хиперхолестеролемија;
дијабетес;
нездрава исхрана;

Нови ризици:

промени во нивото на Ц-реактивен протеин, фибриноген, липопротеини, калцификација на коронарни артерии (2, 7, 9).

Главните симптоми на миокарден инфаркт

болка и непријатност во градите;
необичен замор, без очигледна причина, што може да трае неколку дена;
болка и непријатност во вилицата, вратот или грбот;
болка и непријатност во горните екстремитети;
отежнато дишење, вртоглавица (1, 7).

Опоравување од миокарден инфаркт

Улогата на кардиоваскуларното закрепнување е да му помогне на пациентот да се врати што е можно повеќе во животот што го имал пред миокарден инфаркт. Исто така, ќе обезбеди поддршка за да ја разберете нивната состојба, да ги направите потребните промени за да имате здрав начин на живот и да го намалите ризикот од други кардиоваскуларни болести (3).

Ова може да трае неколку месеци, но зависи од сериозноста на срцевиот удар што се случил, како и од тоа колку брзо се лекувал. Многу е важно да се почитува периодот на опоравување и да не се брзаат процесите (5, 6).

За време на периодот на опоравување од миокарден инфаркт, пациентот е поддржан и надгледуван од тим на медицински специјалисти кои можат да вклучуваат: кардиолози, физиотерапевти, физиотерапевти, нутриционисти, медицински сестри (5).

Процесот на опоравување обично се изведува во неколку фази, почнувајќи од периодот на хоспитализација, каде што пациентот е внимателно следен. Главните цели на закрепнувањето се постепено закрепнување на физичката состојба, така што пациентот постепено може да се врати на активностите што ги извршувал пред да го надмине миокарден инфаркт; и намалување на ризикот од нов срцев удар (5).

Луѓето кои претрпеле миокарден инфаркт имаат поголем ризик од мозочен удар, заболување на бубрезите, периферна артериска болест, поради фактот што срцевиот мускул е ослабен, со што се отежнува пумпањето крв до телото, па затоа и процесот закрепнувањето е од витално значење и мора правилно да се набудува и извршува (1).

Методи на опоравување од миокарден инфаркт

Тие вклучуваат важни промени во животниот стил, како и администрација на лекови препишани од специјалисти (4). Овие промени вклучуваат:

откажување од пушење - е клучен чекор за да се спречи нов срцев удар, како и за подобрување на квалитетот на животот;
редовно извршување физички активности;
усвојување на здрава и урамнотежена исхрана (4).

Физичка активност

По отпуштањето од болницата, се препорачува, за почетници, одмор и лесни физички активности, како што се искачување и спуштање по скалите неколку пати на ден, но и кратки прошетки. Постепено, фреквенцијата и интензитетот на активностите ќе се зголемат, во зависност од возраста на пациентот, но и од сериозноста на претрпениот срцев удар. Се препорачуваат аеробни вежби, како џогирање, пливање, возење велосипед, што помага да се подобри циркулацијата и да се намали крвниот притисок (5).

Диета

Следењето на правилен план за исхрана е многу важно за да се спречат компликации од миокарден инфаркт (8).

За таа цел се препорачува:

потрошувачка на свежо овошје и зеленчук;
избегнувајте храна со многу маснотии, што директно предизвикува атеросклероза;
намалување на потрошувачката на натриум, што помага да се намали крвниот притисок и, имплицитно, да се намали ризикот од други кардиоваскуларни болести;
намалување на бројот на потрошени калории и одржување на избалансирана тежина (6, 8).

Дрога

Постојат четири типа на лекови препорачани за намалување на ризикот од миокарден инфаркт:

Инхибитори на ензимите кои преобразуваат ангиотензин (ACTE)

се користат за намалување на крвниот притисок, поради нивната улога во блокирање на активноста на хормоните вклучени во неговото регулирање;
несакани ефекти на овие инхибитори вклучуваат: замор, вртоглавица, главоболка, сува кашлица; кои, сепак, поминуваат по неколку дена;
обично се дава веднаш по миокарден инфаркт (5).

спречи формирање на згрутчување на крвта;
несакани ефекти од антитромботична употреба вклучуваат: абдоминална болка, варење, модринки, крварење, металоиди;
се администрира во период од 4 недели до 12 месеци, во зависност од сериозноста на претрпениот инфаркт, но и од другите администрирани лекови (5).

се лекови кои го штитат срцето од срцев удар поради нивната улога во релаксирање на срцевиот мускул, така што крвниот притисок паѓа;
Меѓу најчестите несакани ефекти на бета-блокаторите се: замор, студени раце и нозе, дијареја (5).

помага да се намали холестеролот во крвта, помагајќи да се спречи оштетување на коронарните артерии и појава на друг миокарден инфаркт;
го блокира ензимот HMG-CoA редуктаза, кој се наоѓа во црниот дроб и има улога во синтезата на холестерол;
несакани ефекти што можат да се појават по земање на статини вклучуваат: запек, дијареја, главоболка, абдоминална болка (5).

Важно е да се запамети дека секоја промена на животниот стил и секој администриран лек мора да се изврши под строг надзор на медицински тим, така што здравствената состојба на пациентот не се влошува и процесот на опоравување се спроведува правилно.

Lifeивот по срцев удар

Многу луѓе кои преживеале срцев удар водат нормален, активен живот доколку навремено добијат соодветно лекување. Тие се враќаат на своите секојдневни активности за неколку недели ако немаат болка во градите или други компликации (7).

Иако одмори се е многу важно за пациент кој претрпел срцев удар, исто толку е важно тие постепено да продолжат со претходните активности (4).

Во врска со враќање на работа, повеќето луѓе кои преживеале срцев удар можат да го сторат тоа. Временскиот период по кој ќе можат да се вратат зависи многу од сериозноста на инфарктот, како и од видот на активноста што ја извршуваат. Во случај на луѓе кои вршат активности што не вклучуваат интензивна физичка активност, како што е работа во канцеларија, тие можат да се вратат на работа по две недели, ако тоа им дозволува здравје Но, оние кои имаат физички напорна работа можат да се вратат само по неколку месеци, во зависност од препораката на специјалистот (4, 5).

Луѓето кои страдаат од срцев удар минуваат низ различни емотивни состојби. Емоционалниот стрес предизвикан од најголемиот настан низ кој минувам може да предизвика вознемиреност и депресија. Овие се предизвикани од страв од нов срцев удар, но ќе поминат со текот на времето. Но, иако овие емоционални состојби се нормални, доколку влијаат на нормалните активности како што се спиење, јадење или се влошуваат предизвикувајќи самоубиствени мисли, потребно е да се консултирате со специјалист (4, 5).

Пациентите кои преживеале срцев удар можат да продолжат сексуална активност обично по 4-6 недели, во зависност од здравјето. Ова нема да го зголеми ризикот од нов срцев удар или компликации. Сепак, треба да се има предвид дека сексуалната активност има и физички и емоционални импликации, па затоа е важно отворено да разговараме меѓу двајцата партнери и да се осигура дека пациентот е физички и психички подготвен (8). Во случај на некои мажи кои претрпеле срцев удар, можно е да се појави еректилна дисфункција, предизвикана особено од агилноста и емоционалниот стрес низ кој поминале. Во ретки случаи, еректилната дисфункција може да биде несакан ефект на бета блокаторите (5).

заклучоци

Срцевиот удар е голем настан во животот на една личност и на нивното семејство. Ризик од страдање од втор срцев удар може да се подигне. Од оваа причина, закрепнувањето е витален процес и многу е важно да се направи правилно, под строг надзор на медицински тим. На овој начин, пациентот ќе може да го спроведува својот живот нормално, продолжувајќи ги активностите што ги извршувал претходно.

Според статистичките податоци на Светската здравствена организација, корорнарна срцева болест и депресија заедно.

Крвниот притисок е притисок што го врши крвта врз артериските wallsидови, предизвикан од фактот дека.

Крвниот притисок е притисок што го врши крвната колона на васкуларниот wallид, додека .

Болката во градите може да биде знак на срцев удар, витална итна медицинска помош. Причините можат да бидат повеќекратни. Што.

Според една неодамнешна студија објавена во New England Journal of Medicine, луѓето кои редовно консумираат ф.

Според исландската студија Ера, подложност на ген/животна средина (АГЕС) - Рејкјавик презентиран на конгресот.