Ореви и суво грозје Концентрираната храна за главата и телото
Од до Стоппенхаген
Најдобрата мешавина од патеки во тестот доаѓа од Сибергер и е многу избалансирана.
Не треба да недостасува ниту една вечер гледајќи телевизија: мешавината од ореви и суво грозје, исто така популарно позната како микс од траги, има добар вкус и е поздрава од чипсот и чоколадото. Stiftung Warentest џвакаше низ заедничките брендови и утврди: Не треба да обрнувате премногу внимание на цената на закуската за забави.
Секоја мешавина од патеки е различна: Како точно се состои вистинска мешавина од патеки? Секој производител може сам да утврди - оваа оригинална германска забава со грицкање, од сè, не е подеднакво регулирана. Покрај суво грозје, класичните варијанти содржат четири до пет видови ореви, но нема кикирики. Сепак, сорти со вторите се исто така многу популарни. Во просек, односот на ореви и суво грозје е 60:40.
Колку е здрава закуската? Миксовите од овошје и овошје се здрави за умот и телото, а пред се ја зголемуваат концентрацијата. Вистина е дека оревите имаат репутација на апсолутно гоење - нивната содржина на маснотии е од 40 до 70 проценти, во зависност од сортата. Сепак, ова се главно полинезаситени масни киселини кои можат да го намалат нивото на холестерол. Ризикот од кардиоваскуларни болести се намалува со честа потрошувачка на ореви. Големиот процент на витамини од групата Б има позитивен ефект врз нервниот систем, многуте протеини и минерали ја прават мешавината вредна за спортисти и вежбање.
Корисно за висок крвен притисок: Јаткастите плодови се природно многу малку со натриум и затоа се погодни за луѓе кои мораат да јадат диета со малку сол - на пример затоа што реагираат на премногу сол со зголемен крвен притисок. Но, бидете внимателни со мешавините со солени производи: Тие можат брзо да го уништат овој позитивен ефект.
Вистинска мерка: Дури и ако се толку здрави - не треба да јадете повеќе од 50 грама ореви на ден.
Победникот на тестот без кикирики: Најдобрата мешавина од патеки без кикирики, што всушност се мешунки, доаѓа од Сибергер. Со цена од 100 грама од 1,25 евра, тоа е еден од поскапите производи на тестот, но со оценка 1,5 (многу добар) е далеку пред останатите. На второ место со оценка 2,4 (добра) студентска храна од алнатура (1,13 евра/100 гр.), Снек од орев на Фармер (1,27 евра/100гр.) и благородна мешавина од овошје и овошје од Кауфланд (0,65 евра/100гр.).
Најдобра мешавина од кикирики: Меѓу мешавините кои содржат и кикирики, Ültje Studentenfutter Original (1,15 евра/100 гр.) Излезе најдобро - вкупна оценка 2,1 (добро). Веднаш позади е Tip Studentenfutter од Реал (0,66 евра/100 g) со вкупна оценка 2,3 (добро).