Ослободете се од целулитот! Убавина и мода Слобода за жени
Откријте што е целулит, зошто се појавува и какви лекови постојат за лекување. Постојат четири фази на целулит, а експертите велат дека скоро сите жени на возраст од 25 до 50 години се соочуваат со овој проблем.
Исто така познат како „кора од портокал“, целулитот е резултат на метаболичка дисфункција, кога рамнотежата на липолизата и липогенезата е во корист на складирање. Дијана Марандијук, тренер на Naturys Романија, детално објаснува како се јавува оваа нерамнотежа и што можете да направите за да ја вратите еластичноста и здравјето на кожата.
Што е целулит?
Масното ткиво е одговорно за енергетскиот биланс и става во функција два механизма со важна улога во енергетската регулација на телото, како и во одржувањето на телесната температура. Липогенезата е процес на обработка и складирање на липиди во храната, додека липолизата е процес на ослободување на масните резерви. Кон оваа нерамнотежа се додава и феноменот на задржување на водата поврзан со слаба венско-лимфна циркулација и хормонална нерамнотежа.
Помеѓу циркулирачките липиди и оние што се резервни постои постојана размена која постојано го одржува нивото на липемија (ниво на липиди во крвта). Кога се зголемува липемијата, масните наслаги се таложат како ткивни резерви и резервните липиди се ослободуваат во циркулацијата.
Зошто се јавува целулит?
Општо земено, постојат два важни фактори што доведуваат до целулит: недостаток на физичка активност и лоша исхрана. Покрај овие, можеме да додадеме стрес и бременост.
Фази на целулит
Целулит од I степен - Тоа е најлесниот степен на целулит и е предизвикано од мали неправилности на кожата. Се јавува пропустливост на капиларите и задржување на водата во масното ткиво. Затоа, се забележуваат мали варијации во обемот на масното ткиво. Површината на кожата е очигледна мазна. Меѓутоа, ако кожата на бутовите е затегната, се забележува појава на кора од портокал. Овој степен на целулит се елиминира релативно лесно, преку урамнотежена исхрана и антицелулитна масажа.
Целулит од II степен - на овој степен на целулит се разликуваат колагенските влакна. Појавата на кора од портокал е очигледна и без затегнување на кожата, особено во лежечка положба.
Целулит од III степен - Тоа е веќе напредно одделение, а изгледот на кора од портокал е многу видлив кога стоите. Се појавуваат поткожни микронодули, јами и отоци. Во оваа фаза, целулитот, исто така, предизвикува проблеми со чувствителност на кожата. Секоја масна клетка (адипоцит) може да порасне во волумен до 40 пати поголема од нејзината оригинална големина, влошувајќи ја циркулацијата на крвта и лимфата.
Целулит од IV степен - се појавуваат макронодули на кожата. Појавата на кора од портокал е видлива во која било позиција. Состојбата во оваа фаза е болест со сериозни нарушувања на циркулацијата, проширени вени, со масивни отоци.
Како да се спречи целулитот?
„Да не заборавиме дека неурамнотежената дневна исхрана игра важна улога во појавата на целулит. Потрошувачката на сурови, необработени производи ќе направи дигестивниот систем да работи понапорно и да согорува повеќе калории. Целулитот може да се спречи и со активен животен стил. Препорачливо е да се вежба најмалку 30 минути во текот на денот “, вели Дијана Марандиук.
Како да се третира целулитот?
Третманите за ремоделирање на корали во специјализирани центри се решенија со високи перформанси. Препорачувам третман со завои за еднократна употреба, импрегнирани со нежен гел, кој содржи висок процент на сол од Мртвото Море или оној со микронизирана алги кои се богати со минерали, калциум, калиум, магнезиум и содржат висока концентрација на јод.
Дома, можете да користите креми и гелови на база на кофеин, кои се најиспитаниот метод, проследен со спорт и диета. Кофеинот има антицелулитни својства и има биолошка способност да навлезе во бариерата на кожата. Таа работи со стимулирање на распаѓање на маснотиите за време на липолизата. Се препорачува да се нанесува крем кој содржи екстракт од кофеин на погодените области секоја вечер по туширањето.
Друга препорака ќе биде топло-ладно тушеви. Осцилацијата на температурата на водата ја стимулира периферната циркулација и го оксигенира ткивото. Затоа, ја тонизира областа и ја враќа еластичноста на кожата.