Ослободете се од вишокот килограми - Кутија за предлог - Форум RockundLiebe
не сте најавени.
Ослободете се од вишокот тежина
Почитуван посетител, добредојдовте на: Форум RockundLiebe. Ако ова е прва посета на оваа страница, прочитајте ја помошта. Работата на оваа страница е подетално објаснета таму. Исто така, треба да се регистрирате за да можете да ги користите сите функции на оваа страница. Користете го формуларот за регистрација за да се регистрирате или да дознаете повеќе за процесот на регистрација. Ако веќе сте се регистрирале порано, можете да се регистрирате тука.
магилеин
Ослободете се од вишокот тежина
. Навистина се срамам да објавувам за тоа тука, но едноставно не знам со кој друг да разговарам за тоа.
Од мала сум многу прекумерна тежина, не знам ни како би изгледала со нормална тежина. Вчера ја прекинав 1000-тата диета и сега сум повторно очајна. Едноставно, не можам да ослабам, без разлика колку и колку малку јадам. Јас едноставно не можам да го сторам тоа!
Дали некој од вас претходно направи скок? Или можеби барем некој има охрабрувачки зборови за мене?
суди
Не мора да се срамите! Верувајте ми, вие не сте сами во чамецот.
Тоа ми се случи и самиот. Замислете кога имав 17 години имав максимална тежина од скоро 130 кг. И тоа на висина од 1,72 м, што е скоро 60 кг прекумерна тежина.
Искрено, вие навистина е скок. Треба да го промените целиот свој начин на размислување ако сакате трајно да изгубите тежина. Тогаш, јадењето за мене беше повеќе активност од одмор отколку потреба. Мора да престанете да јадете од досада. Ми беше многу тешко.
Но, еден ден само си помислив, денес е готово. Денес го менувам мојот живот. Тоа не беше на 1 јануари. или на почетокот на месецот или во понеделникот, не, тоа беше среда во втората недела од август. И погоди што, тогаш изгубив добри 35 кг.
Знам дека сè уште имам прекумерна тежина, но не е толку драстично како порано, веќе не сум ограничен и што е најважно: сега уживам да спортувам. Сакам да вежбам, да скокам јаже или да тренирам со тренер за прашка. Ако не знаете што е тоа, има слика: https://aerobis.com/de/does/slingtrainer/
Сè уште не можам само да одам. До денес ми недостига волја.
Можете да го направите и тоа. верувам во Тебе!