Остеоартритис Потребно е слабеење! Духовен весник
Вишокот маснотии има биолошки ефект врз зглобовите, објаснува ревматологот Ричард Тревес, во специјализирана статија објавена во „Фигаро“.
На ова се додава и ефектот на одредени лекови, вклучувајќи анксиолитици и антидепресиви. Хормоналните нарушувања, како што се нарушувања на тироидната жлезда или надбубрежните жлезди, честопати се причина за дебелина. На крај, но не и најмалку важно, наследните фактори не треба да се занемарат, бидејќи всушност има дебели семејства.
Дебелината се пресметува според индексот на телесна маса (БМИ); е статистички индикатор за масата на една личност во однос на висината на таа личност. БМИ помеѓу 25 и 30 е специфичен за прекумерната тежина, а над 30 е дебелината.
Дебелината е општо заболување што го изложува човечкото тело на сериозни ризици од хипертензија, дијабетес и кардиоваскуларни болести.
Исто така е познато дека лице со прекумерна тежина се соочува со 4-5 пати поголем ризик од развој на остеоартритис, преку механички ефект, но и затоа што вишокот маснотии има биолошки ефект врз зглобовите.
Гонартроза или остеоартритис на коленото најчесто се поврзани со дебелина, како и болка во долниот дел на грбот. Дебелите луѓе повеќе страдаат од проблеми со носечките зглобови поради механички стрес, дури и ако ова е помалку очигледно за артроза на колкот.
Сепак, најочигледна од дебелината е поврзана со дигиталниот остеоартритис. Сепак, на ниво на прстите, причината не е само вишокот тежина, туку акумулацијата во масните ткива на една супстанца - цитокин - која, со движење, се инсталира во зглобовите. Како резултат, масното ткиво е резервоар на супстанции што создаваат остеоартритис. Затоа, на ова ниво мора да се преземе акција, нагласува ревматологот.
Дијагнозата на остеоартритис кај дебел пациент се заснова на локацијата на болеста.
Некои локации се ретки, како што се рамото, зглобот или глуждот. Другите се „бучни“, како што се оние на прстите или колената; други подмолни, како што се оние на лактот или колкот.
Начинот на кој се манифестира болката е исто така важен: ако тие се чести, тие се сметаат за механички, во однос на движењата, со промените на положбата, со или без отекување на колената, прстите, понекогаш со деформитети, исто така на колената или прстите. Да не зборуваме за остеоартритис на 'рбетот, со болка и ограничување на движењето, што дополнително ја влошува попреченоста поврзана со дебелината.
Не постои специфичен третман за артроза.
Сè е засновано на аналгетици, антиинфламаторни и инфилтрации на кортизон или хијалуронска киселина, резервирани особено за колената или колковите. Исто така, во некои случаи доволно е да се инјектира едноставен гел за подмачкување, што е т.н. „вискозен додаток“.
Сепак, не е познато точно колку се ефективни рачни техники (остеопатија и масажа), ултразвук и инфрацрвени зраци, без да се изостават термичките процедури.
Последно, но не и најмалку важно, на пациентите со артроза им се препорачува да користат трска за да им помогнат да одат, ортози или шини за да ги стабилизираат болните зглобови. И, во крајна линија, останува хируршкото решение. Ова, благодарение на протезите, кои станаа вообичаени, особено во случај на остеоартритис на колк и колено, може драматично да го промени квалитетот на животот на пациентите со артроза.
Во сите случаи, па дури и повеќе, ако станува збор за дебелина, главно со скрупулозно почитување на правилата за хигиена и однесување може да се надеваме дека ќе го намали ризикот од артроза. Губење на тежината, вежбањето треба да биде дневна цел.
Намалувањето на телесната тежина за 10% ја подобрува функцијата на зглобот за повеќе од една четвртина од нејзината сила.
Исто така е познато дека слабеењето ја намалува болката и може да ја одложи или спречи операцијата. Да изгубите 5 килограми ја намалува веројатноста за прибегнување кон операција за 25%. Сепак, под услов да изгубите тежина полека, следејќи диета под медицински надзор, и во случај на многу дебели луѓе со прибегнување кон баријатриска хирургија, што би предизвикало губење на 30-40% од телесната тежина за оние над 120-130 кг. Сепак, потребно е да не се обновуваат лошите навики при напуштање на операционата сала.
Како заклучок, дали да се бориме против остеоартритис или други ризици од оваа болест, честопати дури и посериозно, мора да се бориме против дебелината и важно е да го слушате вашето тело и да му дадете средства да се изрази, освен преку болка, попреченост. или лоша состојба, заклучува францускиот лекар за „Фигаро“.