Остеопороза (губење на коска) Гезундмед - Медицина, здравје
Причини: кои се причините за остеопороза?
Остеопорозата (губење на коскената маса) е коскена болест што предизвикува еден до мала јачина на коските доведува до нестабилност на скелетот. Коскената маса и структурата се намалуваат, така што ризикот од фрактури на коските се зголемува. Постојат два вида на остеопороза: Почестиот примарна остеопороза се користи во постменопауза (постменопауза) и во Возрасна остеопороза поделени. Секундарната остеопороза се јавува како резултат на болести кои влијаат на метаболизмот и хормоналната рамнотежа. Прекумерната потрошувачка на алкохол и никотин исто така може да предизвика остеопороза.
Особено стари лица се погодени од остеопороза. После врв помеѓу 25 и 30 години („Врвна маса на коските“), густината на коските континуирано се намалува. Исто така, постојат нарушувања во кои природно губење на коските зголемување или забрзување, може да се развие остеопороза. Postените во постменопауза имаат корист од елиминацијата на женските хормони кои градат коски Естрогени, особено изложени на ризик. До 80-та година од животот, околу една од пет жени страдаат од остеопороза. Мажите главно се погодени од остеопороза во староста од 70 години.
Intsалби: Како се манифестира остеопорозата?
Остеопорозата првично е незабележлива. Тоа доаѓа во текот на болеста Фрактури и деформации на коските, може да се појави болка. Покрај тоа, мобилноста е ограничена. Исто така, хронична или периодична Болка во грбот може да бидат знаци на остеопороза.
Дијагноза: Како се дијагностицира остеопорозата?
Со Мерење на коскената густина (остеодеензитометрија) може да се користи за да се провери ниска густина на коските. Некој зборува за намалена коскена густина кога таканаречената Т-вредност е под минус 2,5 во споредба со нормалната вредност. А. Стандардна постапка за мерење на коскената густина е Двојна апсорпциометрија на Х-зраци (DXA) на лумбалниот 'рбет и зглобот на колкот. Друг метод што може да се искористи за да се утврди густината на коските е квантитативна компјутерска томографија (QCT). Поради просторната претстава, тој овозможува попрецизни мерења, но е поинтензивно на зрачење отколку мерењето преку DXA. Релативно новиот метод за квантитативно мерење на ултразвук (QUS) е метод за мерење на коскената густина што не резултира во изложеност на зрачење. Х-зраци не дозволува веродостојни изјави за промени во структурата на коските. Манифестните остеопорози со веќе постоечки деформации на телата на 'рбетниците може да се забележат добро на Х-зраци. Тест на крвта може да исклучи дека други болести предизвикуваат симптоми. Исто така, обезбедува информации за различни фактори на ризик, на пример, снабдување со витамин Д.
Третман: Како може да се третира остеопорозата?
Централна компонента на терапијата со остеопороза е да се избегнат фрактури и ограничена подвижност за време или после фрактура. Погодни се за ова лекови за ослободување од болка и физиотерапевтски мерки.
Бисфосфонати го инхибираат распаѓањето на коските и можат да предизвикаат зголемување на густината на коските и да го намалат ризикот од фрактури. Истото важи и за активната состојка стронциум ранелат. Анти-естрогенот ралоксифен е особено добар во лекувањето на фрактури на пршлените во телото. Таму калциум и Витамин Д. поддршка на формирање на коски, има смисла да се осигура дека има доволно снабдување. По консултација со лекар исто така можете Дополнителни подготовки да бидат земени. Кај жените, хормонската терапија со естрогени може да биде корисна за остеопороза. Сепак, оваа терапија е препорачлива само ако сите други третмани не го покажале посакуваниот ефект.
Прогноза: Која е прогнозата за остеопороза?
Колку порано се открие остеопороза (губење на коска) и се започне со третман, толку е поповолна прогнозата. Како што напредува болеста, се зголемува ризикот од фрактури на коските, деформации на коските и придружна болка и ограничена подвижност. На Превенција од остеопороза е затоа особено важно. Особено ако веќе имало случаи на остеопороза во семејството, има смисла да се обрне внимание на соодветна превенција.
Превенција: како да се спречи остеопорозата?
На исхрана игра важна улога во остеопорозата, особено соодветно снабдување со витамини и минерали, пред сè калциум и Витамин Д.. Калциумот главно се наоѓа во млекото и Млечни производи содржат витамин Д, телото може да се произведува самостојно. За тоа му треба сончева светлина. Адекватното вежбање на свеж воздух не е важно само за формирање на витамин Д: недостаток на вежба може да биде предизвикувач на остеопороза. Редовно вежбање Спорт и гимнастички вежби можат да спречат губење на коските. Препорачливо е да се избегнува прекумерна потрошувачка на никотин и алкохол. Неисхранетост, на пример, преку постојани диети или нарушувања во исхраната, како што е анорексија нервоза, може да доведе до дефицит во рамнотежата на витамини и минерали и исто така да фаворизира развој на остеопороза.