Отечени прсти наутро и доење
Ако неодамна сте родиле бебе и доите, сте виделе како вашето тело поминува низ многу промени. Грижата за вашето дете е здрав начин да се осигурате дека ги добиваат хранливите материи потребни за раст и развој, но исто така можете да се запрашате како да се направите себеси поудобно за време на процесот. Утринскиот оток е честа поплака за време на доењето. Ако имате отечени прсти, разберете ги причините, како и начините за ублажување на проблемот.
Видео на денот
оток
Оток се јавува кога се собира течност во вашите ткива. Ако прстите ви се потечени наутро, нивото на течности се зголеми за време на спиењето, со што прстите изгледаат подебели отколку што навистина се. Оток за време на бременоста е многу чест кога вашиот волумен на крв се зголемува и произведувате амнионска течност, но исто така може да почувствувате оток неколку месеци по породувањето кога телесните течности се вратија во нормала.
Орални контрацептиви
Додека да го достигнете вашиот шестнеделен период за следење по породувањето, веројатно повторно сте земале орални контрацептиви или контрола на раѓањето, дури и ако го доите само вашето дете. Орални контрацептиви се една од причините да имате потечени прсти наутро. Комбинацијата на хормони и состојки во таблетите може да промовира задржување на водата, што доведува до зголемен оток. Ако доите и користите орална контрацепција и ви пречат отечени прсти, може да има алтернативни форми на контрола на раѓањето за вас.
Храната и пијалоците што ги консумирате или не ги конзумирате додека доите може да играат улога во потеченоста на прстите наутро. Вашиот лекар веројатно ви рекол да пиете многу вода додека доите, но ако не пиете, можете да започнете да ги задржувате течностите во вашето тело, што може да доведе до отекување на прстите кога ќе станете наутро. Јадењето диета богата со солена храна исто така може да ја задржи водата бидејќи ќе се наруши рамнотежата на натриум и калиум во вашето тело. Утринскиот оток е поверојатно ако јадете солена храна навечер.
препораки
Некои отоци се нормални и чести кога вашето тело се враќа во состојба пред бременоста. Ако прстите забележително отекуваат наутро додека доите, пијте чаша или две вода на ден за да видите дали го намалува отокот. Ограничете го внесувањето на солена храна за да видите дали отокот се должи на вашата исхрана. Ако овие промени во исхраната не помогнат, разговарајте со вашиот лекар за алтернативни форми на контрола на раѓањето додека доите. Ако имате сериозен оток, веднаш посетете го вашиот лекар бидејќи може да имате основна медицинска состојба што бара внимание.