Откако изгубила 60 килограми, ќерката на Кингаи Себестиен одржува мастерклас на Kangoo Jumps - ADPM
Сугарка, ќерката на познатата Кинга Себестијан, успеа да изгуби над 60 килограми по програмата на нејзината мајка, Дебело согорување. 24-годишната девојка достигна 120 килограми кога реши дека е потребна радикална промена во нејзиниот животен стил.
Откако изгуби 60 килограми, ќерката на Кингаи Себестиен одржува мастерклас на „Кангу скокови“
Така, таа се остави во рацете на нејзината мајка, која им помагаше на илјадници луѓе да се вратат во форма во текот на целата нејзина кариера и строго следејќи ги часовите Kangoo Jumps и нутриционистичкиот план препорачан од Кинга, успеа да ја преполови тежината што првично.
Од прекумерната млада жена, која воопшто не се движеше, Сугарка сега може да се пофали со совршена фигура.
Покрај тоа, тој стана толку fondубител на движење и спорт на чизми со скокање што студираше и стана лиценциран инструктор за „Кангу скокови“. Ова е начинот на кој Kangoo Jumps во моментов одржува часови и мастеркласи, помагајќи им на другите луѓе да ослабат и да дојдат во топ форма.
Пред некој ден, Сугарка одржа мастерклас во Крајова за време на настанот Букурија Мискари, и овој викенд таа е почесен гостин во Орадеа да одржи уште еден мастерклас за луѓето што прават Kangoo Jumps во студијата KAPO - Health on Boots. Многу од нив имаат разни здравствени проблеми што ги подобруваат, па дури и ги лекуваат со движење и часови скокови во Кангу, следени од лекари.
Сугарка стана многу популарна инструкторка во округот Харгита, каде дури отвори и просторија за согорување на масти, програмата што ја започна нејзината мајка, преку која изгуби над 60 килограми и дојде до совршена фигура.
Приказната на Сугаркаи е импресивна.
„На 10-годишна возраст доживеав велосипедска несреќа. Паднав и ги скршив носот и забите. Завршив со деформација што лекарите не ја забележаа, така што, до мојата 18 година, дишев само со една ноздра. Затоа, секогаш се чувствував уморен, како на нега и на студии. Не сум играл спорт многу години. Потоа, имав операција на ринопластика и заздравувањето траеше долго, за кое време, повторно, не се движев, па се здебелив многу. Јас достигнав 120 килограми, само во последната година акумулирав 35 килограми. Единствениот потег што го направив беше кога излегов да го шетам кучето 15 минути. Јадеме тотално нездраво: пица, чипс, чоколадо, брза храна.
На нагон на мајка ми, и се придружив на нејзината програма, согорувањето на дебели од Кинга, и полека се прилагодив на новиот начин на живот. Почнав да го сакам спортот и да бидам уште помотивиран да влезам во посакуваната форма.
Мајка ми секогаш ми беше пример. Јас бев израснат во здрава околина, додека останував со неа дома и немав забранета храна во фрижидерот. Јас се здебелив многу додека бев во странство, без неа.
Решив да не јадам производи со шеќер, брашно. Направив Kangoo Jumps и за четири месеци ослабев 40 килограми. Пиеме многу вода, јадеме зеленчук, овошје, салати, смути, пилешко, мисирка, риба со зеленчук, без сосови. Трчавме секојдневно во паркот еден час со Kangoo Jumps на нозе. Овие одлично ми го штитеа 'рбетот и зглобовите, особено што сè уште имав прекумерна тежина.
Од 80 килограми ми требаше половина година да достигнам 70 килограми, а потоа уште една година да достигнам 60 килограми и да го направам моето тело тонско како сега.
За мене стана начин на живот што го обожавам и горд сум што ги постигнав овие резултати. И благодарам на мајка ми за целата поддршка.
Признавам, не ми беше лесно да ги изгубам тие 60 килограми. Од време на време чувствував дека веќе не можам, дека веќе немам сила, но Кинда, семејството и пријателите беа со мене. Јас сум многу горд и среќен што можев да го поминам овој период. Сега се чувствувам убаво и секси.
Во моментов имам диплома од инструктор Kangoo Jumps и предавам часови Kangoo Power и Fat Burning во Миеркуреа Сиук. Навистина ми се допаѓа и, ако можам, би правел Kangoo Jumps цел ден.
Ако некој ме прашаше за совет за ова, ќе им кажам дека најважната работа во животот е рамнотежата. Кој сака да изгуби тежина и да се најде во посакуваната форма, ќе успее доколку биде решен и уреден. Секоја личност мора да го продолжи овој тежок пат, за себе, не за своите најблиски, или заради погодност на другите, бидејќи, пред сè, ние самите мора да докажеме дека можеме да се промениме “, вели Сугарка, ќерка на познатата Кина Себестијан.
Кинга Себестијан е инструкторка Кангу скокови, дистрибутер на подигање возила „Кангу скокови“ во Романија, Бугарија, Србија и Шведска и меѓународен мајстор тренер. Започна уникатни програми за слабеење и фитнес, како што е согорувањето на маснотии од Кинга, програма за губење на тежината со вежби за враќање и тонирање, сега присутна во многу спортски сали во Романија, и е пронаоѓач на концептот Kangoo Jumps Presenter дипломи за потврдување на оваа професија, пишување учебник во врска со ова.