Ова е причината зошто е здраво да имате дебели бутови

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

причината

Прифатете ги сите колачиња

Студиите го докажуваат тоа: дебелите бутови се здрави за срцето и мозокот! Како што открија научниците од Тибинген и Оксфорд, масните влошки на бутовите и на дното ги штитат внатрешните органи и со тоа го намалуваат ризикот од срцеви заболувања и дијабетес. Истражувачки тим на Кингс колеџ открил и дека силните нозе прават добар мозок.

Дебели бутови за заштита

Especiallyените со таканаречена фигура од круша и песочен часовник можат да бидат особено среќни: Заштитниот ефект на масниот слој околу бутовите и дното делува како еден вид сунѓер, бидејќи спречува нездравите маснотии да ги напаѓаат внатрешните органи. Ова го намалува ризикот од срцеви удари, мозочни удари и дијабетес тип II. Сепак, маснотиите во стомакот (висцерална маст) складирани околу органите масовно го зголемуваат ризикот од такви болести. Значи, дебелите нозе се здрави само за жени со тесен струк. Бидејќи премногу маснотии во стомакот се ослободуваат премногу гласнички супстанции, кои имаат негативно влијание врз хормонот инсулин или крвниот притисок и на тој начин можат да предизвикаат болест. Измерено на ниво на папок, обемот на половината до 80 см е идеален.

Силни нозе, силен мозок

За време на студирањето на колеџот Кинг во Лондон, директорот на студијата Др. Клер Стивс открила врска помеѓу силните мускули на нозете, когнитивните способности и структурата на мозокот. За да го направи ова, таа испитала 324 близначки со просечна возраст од 55 години во период од десет години. Се испостави дека жените со посилни нозе имаат подобри перформанси од оние со послаби нозе.

Добро е да се знае

Со редовно вежбање на бутовите, не само што правиме нешто добро за мускулите на нозете, туку и за главата. Но, тоа не значи дека треба да трчаме во теретана секој ден. Само одење или стоење ќе ги добиете бутовите во форма и ќе ги тонизираат.