Овие домашни лекови помагаат при ублажување на гадењето

Ако ви е лошо, обидете се да се опуштите со чај и удобна облека. (Извор: Thinkstock од Getty-Images)

Домашните лекови против гадење и повраќање можат да помогнат да се ослободите од обилноста кога стомакот е вознемирен - како мамурлак наутро по пиење премногу алкохол. Со овие совети, наскоро ќе можете да се чувствувате подобро.

Домашни лекови за вообичаени болести

Фото серија со 10 слики

Домашни лекови против гадење: чајот го смирува стомакот

Чаевите се ефикасен домашен лек против гадење. Се покажа и чајот од ѓумбир, кој исто така може да спречи повраќање. „Состојките од ѓумбир ја намалуваат гадењето и гадењето, и направете го тоа, како и хемискиот агенс дименхидринат“, објаснува професорот Евген Верспол, фармаколог на Фармацевтскиот институт на Универзитетот во Минстер, во интервју за „Апотекен Умшау“.

Сварете неколку парчиња свеж ѓумбир во топла вода и оставете го чајот стрмен околу една четвртина од еден час пред да го пиете што е можно пожешко. Можете исто така да џвакате ѓумбир директно, но една предност на ѓумбирот како чај е тоа што исто така го балансира вашиот баланс на течности, што се нарушува со чести повраќања.

Сепак, жените треба да избегнуваат ѓумбир како домашен лек за гадење за време на бременоста, бидејќи може да предизвика породување во големи количини. Други чаеви исто така можат да помогнат, како што е чајот од камилица. Чајот од пеперминт помага при проблеми со варењето на храната, но нането го релаксира сфинктерот на крајот од хранопроводникот, така што киселината на желудникот може да тече. Значи, ова може да ја влоши гадењето уште полошо.

Дишењето длабоко помага против гадење и повраќање

Едноставен домашен лек против гадење и повраќање е свеж воздух и удобна облека. Ако имате мало чувство во стомакот, треба да излезете надвор. Ако вашата состојба не дозволува широко движење, тоа веќе ќе помогне да се отвори прозорецот за да се пушти кислород во просторијата. Покрај тоа, вашата облека треба да лежи лабаво на телото и да не го ограничува дишењето - затоа избегнувајте тесни панталони, здолништа и ремени.

Соодветна храна и други совети

Во ова време треба да избегнувате зачинета или мрсна храна. Истото важи и за кафе, алкохол, никотин и кисели сокови како сок од портокал. Супите лесно сварливи, како и бананите и двопекот се добро прилагодени. Патем, анасон, исто така, има смирувачки ефект врз стомакот. Ако чувството на исполнетост е причина за гадење, ким може да го стимулира производството на гастричен сок, а со тоа и варењето.

Друг домашен лек што може да помогне во ублажување на гадењето се влажните, топли облоги со овошен оцет или разреден сок од лимон. Топлината може да ослободи грчеви и да ги ублажи можните болки во стомакот. Сличен ефект може да постигнете со бања со лаванда - но претходно треба внимателно да пробате дали интензивниот мирис е корисен за моменталната здравствена состојба.

Медицински растенија:Користете ѓумбир со претпазливост за време на бременоста
Болки во стомакот:Кои домашни лекови помагаат против болки во стомакот?
Чај, шише со топла вода и копродукции:Домашни лекови и совети против досаден гас
Билки:Чај од камилица - дејство на природниот лек
Проблеми со стомакот:Зошто стресот влијае на стомакот

Важно е, сепак, ако гадењето или повраќањето продолжат неколку часа, потребно е да се консултирате со лекар. Итно е потребен медицински совет, особено ако мали деца или доенчиња повраќаат неколку пати. Бидејќи особено децата брзо се сушат и мора брзо да се преземат активности.

Важна белешка: Информациите во никој случај не се замена за професионален совет или третман од обучени и признати лекари. Содржината на t-online не може и не смее да се користи за независно поставување дијагнози или започнување на третмани.