Овошје забрането во бременоста
Плодовите забранети за време на бременоста се многу малку. Всушност, ограничувањата повеќе се однесуваат на количините на ананас, папаја или грозје, консумирани за време на бременоста. Ова значи дека не мора да се грижите ако сте јаделе такво овошје без апетит. Никој не го оспорува внесот на витамини во овие плодови, но потребна е умереност кога се консумира за време на бременоста, бидејќи тие можат да ја зголемат телесната температура на мајката и да предизвикаат предвремено породување. Ова е причината зошто 4-те плодови се забранети за време на раѓањето.
Зошто папајата е забранета за време на бременоста?
Постојат докази дека порано, овошјето од папаја се користело за да предизвика абортуси. Полузрелата папаја е богата со латекс, па затоа може да предизвика контракции на матката.
Но, плодот на Добро созреаната папаја е богата со витамини и хранливи материи и им се препорачува на бремени жени во умерени количини. Печено овошје од папаја е богато со витамин Ц и е ефикасно во спречување и контрола на запек и металоиди. Печени парчиња папаја измешани со мед и млеко се сметаат за одличен тоник за време на бременост и доење.
Што треба да знаете за јадење ананас за време на бременоста?
Ананасот често се користи како помагало за варење. Може да ги стимулира цревата да се движат, па може да се појават контракции на матката. Ананасот ги има сите овие ефекти потрошени само во големи количини во првиот триместар од бременоста.
Ананасот е добар за употреба во бременоста, но мора да биде свеж, а не компот, во спротивно овошјето ги губи своите својства. Ананасот содржи бромелаин, супстанца која се наоѓа во сокот од ананас и опашката од ананас. Бромелаинот се користи за одредени лекови кои можат да третираат астма, кожни заболувања, настинки.
Грозјето треба да се јаде со претпазливост за време на бременоста
Грозјето треба да се јаде со претпазливост во последниот триместар од бременоста, бидејќи може да ја зголеми телесната температура. Покрај тоа, тие можат да предизвикаат гасови и да ја зголемат цревната подвижност.
Овошје Лонган или око на змејот во бременоста 
Внимавајте на овошјето што предизвикува алергиски симптоми
Доколку се знае дека бремената жена е алергична на одредени плодни плодови, како што се јагоди или бобинки, најдобро е да не јадете воопшто за време на бременоста, бидејќи симптомите на алергија може да бидат повирулентни за време на бременоста и може да влијае на бебето.
Овошјето во бременоста не треба да се избегнува, напротив, треба да се консумира секој ден, но разновидно и во умерени количини. Општо, ограничувањата на овошјето се поврзани со количината и се однесуваат на вообичаени компликации како што се дијареја, гасови, надуеност. Не се познати случаи во кои плодовите, консумирани во нормални количини, доведуваат до спонтан абортус или влијаат на фетусот.
Предупредувањето на лекарите доаѓа од друга насока - овошјето треба да се јаде само откако ќе се измие добро. Микробите и супстанциите со кои се третираат некои плодови можат да и нанесат голема штета на бремената жена и на бебето во матката.