P Како да се храните здраво и разновидно секој ден, без мака со ВРЕМЕТА МАГА
Сите ние сакаме или сакавме, во одреден момент, да прифатиме здрав начин на живот. Некои од нас дури и успеаја.
Дури и да е така, секогаш постојат изговори или пречки што го прават ова малку тешко, особено кога станува збор за здрава исхрана и разновидноста што ја вклучува. И кога зборуваме за пречки, времето, дисциплината и недостатокот на инспирација се на врвот на рангирањето. Што би рекле ако можете да имате разновидно мени секој ден, прилагодено според бројот на потребни калории, без премногу напор, само еден клик од вас?
Колку пати сте се наметнале дека од утре ќе усвоите здрав начин на живот, ќе се откажете од нездрава храна и во вашата исхрана ќе ги вклучите само оние состојки кои се корисни за организмот? И колку пати сте успеале?
Промената на вашиот животен стил, вклучително и вашата исхрана, може да биде тешка, во зависност од неколку фактори. Така настана LifeBox, проект на Интернет посветен на сите оние кои се занимаваат со здрав начин на живот и кој им помага да заштедат драгоцено време, и кој им нуди персонализирани менија според бројот на калории што им се потребни, вкусни и исклучително разновидни. И кога велиме исклучително разновидно, мислиме дека 21 ден, ниту еден рецепт не се повторува.
Здравје во чинијата, кликнете подалеку
Или сакате да изгубите тежина, да ја одржите својата тежина или да го промените составот на вашето тело, LifeBox ви дава можност да нарачате преку Интернет, дома или во канцеларија, трите главни оброци и две неопходни закуски во еден ден, сите внимателно подготвени од Алекс Цирау, готвачот кој стои зад проектот.
Покрај тоа, бидејќи колку што е важен вкусот, внесот на калории што го има менито, целиот процес на подготовка се спроведува под внимателно водство на нутриционист сертифициран за детска дебелина, Анамарија Јулијан. Земајќи ги предвид кулинарски преференции, но и потребите на клиентите, им се нуди можност да нарачаат персонализирани менија во зависност од бројот на потребни калории, што ќе им помогне да ги постигнат своите цели. Значи, зад вкусниот вкус на јадењата, се крие важен извор на витамини и минерали, фитонутриенти и антиоксиданти.
Нов ден, ново мени
Дури и ако изгледа тешко да се поверува, здравата исхрана не е ограничена на салати, скари и варени јадења, ова е само мит кој, малку по малку, треба да исчезне. Опциите се исклучително разновидни и вкусни. Толку разновидно што, 21 ден, ниту еден рецепт вклучен во менијата во LifeBox не се повторува. Ова значи помала загриженост, особено за оние кои се следбеници на разновидност на храна, но кои го нагласуваат квалитетот и вкусот на храната што се служи.
Покрај тоа, друг критериум што ги филтрира видовите менија е начинот на живот на секој од нас. Без разлика дали имаме нормален начин на живот, спортски или ово-лакто-вегетаријанец, или сме фокусирани на диета што содржи риба, имаме можност да изберете еден од четирите типа на мени: OptimBox, VeggieBox, FishBox или SportBox. Кој би помислил дека може да биде толку лесно целосно да се отстрани од нашиот вокабулар вечното прашање „А што јадам утре?“?
И покрај тоа што менијата се исклучително разновидни, нивната количина е избалансирана. Крајната цел е да се консумира цело мени, една од главните цели на тимот на LifeBox да се бори против отпадот од храна.
Во моментов, услугите обезбедени од LifeBox се достапни само во Букурешт и Клуж-Напока, но членовите на тимот имаат за цел постепено проширување во неколку градови во земјата.