Палачинки со банани и овесна каша - Едит; s Кујна

овесна

Идеја за здрав појадок: палачинки со банани и овесна каша.

Тие се добри и топли и студени, па можете да ги направите навечер да ги јадат следниот ден за појадок.

Ние ги мелеме овесните снегулки во процесорот за храна со S-сечило (имав некои скршени, од Сано Вита).

Ги ставаме во сад. Во роботот ги додаваме бананите и млекото и добро го хомогенизираме составот,

која потоа ја преливаме со овесната каша и добро ја мешаме.

Во нелеплива тава го ставаме составот со голема лажица, која добро ја загревавме со 1 лажичка масло во неа.

Внимавајте да не ги направите големи, тие ќе се расфрлаат кога ќе ги свртите. Моите беа со дијаметар од околу 8-9 см.

Оставете ги да заруменат на тивок оган, а потоа внимателно свртете ги со шпатула.

овесна

Бидете внимателни да не ги вртите прерано кога ќе се рашират (го претрпев тоа).

Можеме да ги јадеме како такви или со кисело овошје.