Пастрмка од лосос - калории и информации за исхрана
Розовото, цврсто и во исто време нежно месо ја прави лососната пастрмка омилена кај fishубителите на риба. Содржи малку повеќе килокалории отколку посни видови риби, но може да собере поени во однос на хранливите вредности: пастрмката лосос содржи околу 70% полинезаситени масни киселини и многу минерали како фосфор, железо и витамин А. Ова го прави одлична алтернатива за поголемиот лосос и има 100 Грамови, исто така, само околу 108 калории.
Преглед на хранливите вредности
| 20-ти | Г. |
| 0 | Г. |
| 3 | Г. |
| 0 | Г. |
| 435 година | kJ |
| 108 | kcal |
Други популарни производи од „риба и морски плодови“
- јагула
- Филе од Полјак на Алјаска
- Ракчиња
- Костур/Костур
- Морска платика
- Халибут
- харинга
- треска
- крап
- линг
- скуша
- Филе Пангасиус
- пушен лосос
- ќар
- Аншоа
- Леб и печива
- Брза храна
- риба и морска храна
- Месо и живина
- Зеленчук и салата
- пијалоци
- Ceитарки и ориз
- Компир и производи од компир
- Сирење и производи од сирење
- Состојки за готвење и печење
- млеко и млечни производи
- Ореви и мешунки
- овошје
- Масти и масла за јадење
- Слатки и шеќер
- разни
- Колбаси и производи од месо