Пауза за храна, единствениот лек што ви треба по напорниот Божиќ
"Направи пауза!" Често го слушате овој нагон и обично размислувате за моменти на физички замор. Терминот може да се конјугира во други насоки.
Паузата за храна е единствениот лек што ви треба после напорниот Божиќ. Без диети со овошје или лекови. Тие не помагаат.
Богати оброци. Задоволство. Само за мозокот! Богатите оброци се најголемиот стрес за сите други витални органи. Значи, по напорните денови, најдобрата помош за себе е паузата за храна.
Пауза значи 3 оброка на ден со малку храна. И, помеѓу оброците, што е можно повеќе вода. Што значи тоа по богати денови? Ставете се на плочата како што мислите дека би било задоволувачко. Потоа исечете половина од содржината на плочата во туѓа маса.
Сите хемиски реакции во човечкото тело се одвиваат во нормални услови ако плочата е со скромна големина. Ова е и покрај верувањето на повеќето Римјани дека благосостојбата значи многу храна.
Прочитајте исто така
Од друга страна, откако ги пробавте сите специјалитети од свинско месо, не залажувајте се со лек за овошје. Брзо ќе останете гладни и ќе јадете премногу овошје.
Кристина Баленеску, нутриционист: „Овошјето е добро, но ако надминеме еден килограм овошје на ден, оваа количина ќе се претвори во холестерол. Ова е затоа што фруктозата во овошјето е исто така шеќер, кој црниот дроб ќе го претвори во маснотија “.
Значи, покрај паузата за храна, во целата оваа равенка на кулинарски празници, треба да се појави движење. Има улога на лекови за здравјето на сите органи вклучени во варењето на храната, но исто така и за крвните садови, бомбардирани од циркулирачкиот холестерол во овој период.