Пазете се од студ Болести што се влошуваат во зима; извонредна
Температурите под нулата Целзиусови степени го загрозуваат здравјето на старите лица. Најчестите здравствени проблеми во зима вклучуваат хипотермија, болки во зглобовите и срцеви компликации.
Врнежите од дожд и мраз влијаат на одбранбениот систем на организмот, без оглед на здравјето. Кога се присутни хронични болести, работите можат да се влошат и да се појават други состојби.
Бидејќи е потешко да се прилагоди нивната телесна температура на надворешни услови, постарите лица може да страдаат од вазоконстрикција поврзана со ладење на телото, што предизвикува хипотермија.
Ако возрасно лице може полесно да се справи со хипотермија, болеста може да доведе до смрт кај постарите лица.
Студот предизвикува срцеви удари
Кардиоваскуларните заболувања, како што се исхемични срцеви заболувања, хипертензија, нарушувања на срцевиот ритам и респираторни заболувања, како што се хроничен бронхитис, хронична астма, респираторна слабост поради различни причини, кои најчесто се среќаваат во староста, се влошуваат од студ преку вазоконстрикција и бронхитис.
Така, срцевиот удар со прекордијалгија може да се активира од изложеност на студ. Исто така, го зголемува крвниот притисок, ги влошува нарушувањата на срцевиот ритам и нарушувањата на периферните крвни садови и ги лади екстремитетите.
Се појавуваат кашлица
За оние со респираторни заболувања, вели матичната лекар Јоана Коста, нападите на силна кашлица, со знаци на респираторна слабост, се нагласени и множат.
Истиот проблем се јавува ако постарите лица страдаат од ревматизам и артроза.
Во студената сезона, некои ментални болести се влошуваат, како што се анксиозност и депресија.
Ја намалува отпорноста на имунолошкиот систем
Ниските зимски температури предизвикуваат општо опаѓање на имунитетот, што промовира појава на респираторни вируси, ќерамиди, гастритис и чиреви на желудник.
Ослабен имунолошки систем може да предизвика сериозни компликации кај постарите лица.
Не смееме да заборавиме на несреќите што се случуваат по снегот и мразот: истегнување на креветот, дислокации и особено фрактури, кои се многу потешки за лекување кај постарите лица.
Превенција, најдобриот метод
За постарите лица кои страдаат од хронични болести, превенцијата од други болести е единствениот ефикасен метод за одбрана од здравствени компликации.
На студ, лекарите препорачуваат да се носи облека изработена од природен текстил, што е добар изолатор на топлина и да се преклопува облеката во „слоеви“ за да се зголеми термичката удобност.
Назначено е „да се избегне изложеност на студ со одмор дома колку што е можно повеќе и да се избегне движење кога снег, мраз и мраз има на улиците. Помошник е трската, дури и ако можеме да се движиме без неа. Во многу случаи може да спаси животи “, вели семејниот лекар Јоана Коста, од Клиниката Полисано во Букурешт.
Специјалистот препорачува почитување на диети специфични за секоја болест и лекови за витамини, кои помагаат да се зајакне телото и да се прилагоди на новите сезонски услови.
Други наслови:
Кардамонот е моќен зачин, кој, исто така, се чини дека има лековити својства, како што се
Сокот од портокал ја иритира слузницата на грлото, како и зачините, газираните пијалоци и сувата храна.
Јазли на тироидната жлезда може да се детектираат со многу едноставен тест: тест за огледало! Тироидната жлезда има…