Пченични трици - за дигестивни нарушувања, но исто така и за убавина - eBUCATARIA
Лушпа од пченица, која останува по мелењето, е пченични трици кои се користеле во минатото за терапевтски цели или при подготовка на борш.
Дури и ако може да ве изненади, откријте дека пченичните трици се користеле за ублажување на многу болести, секој пат со неверојатни резултати.
Всушност, овој аспект не би бил изненадувачки ако споменеме само некои корисни материи што се наоѓаат во нивниот состав: комплекс од витамини од групата Б, калиум, натриум, манган, цинк, молибден, селен, јод, магнезиум, калциум, аминокиселини, јаглехидрати, фосфолипиди итн.
Како и како се троши земјатаÞтие од пченица?
Освен за посебни ситуации и индикации (како што се оние поврзани со отстранување на запек, на пример), имајте на ум следново:
- Пред да се користат за терапевтски цели, пченичните трици треба да се мелат што е можно пофини, по можност со мелница за кафе.
- без оглед на количината, секогаш земајте ги пред јадење (трик што може да ви помогне при слабеење).
- комбинирајте ги само со ладни течности, по можност вода или чај.
- обрнете внимание на количината, бидејќи премала количина може да ве надува!
- поврзете ги со здрава исхрана богата со доволно растителни влакна.
За подобро целокупно здравје, би можеле да се одлучите за познатото А?комплицирано од пченични трици. Бидејќи пченичните трици главно се богати со комплекс на витамини Б, следниот рецепт е идеален за оние со анемија.
Затоа, земете 4 лажици пченични трици, ситно мелени или не, и ставете ги во сад со литар вода. Оставете до утрото, па процедете. Консумирајте ја само течноста, цел ден, наместо вода.
Кои се нивните главни придобивки?
Можен алтернативен лек за анемија, хроничен замор, меморија, вознемиреност
Поради многуте корисни материи, лекот со пченични трици (можеби дури и оној презентиран погоре) или едноставно зголемување на количината консумирана дневно, може да доведе до целокупно подобрување на организмот.
Состојби како што се замор, анемија, вознемиреност, услови поврзани со возраста, итн. сè може да се подобри со помош на пченични трици.
Лекувајте хроничен запек
Се чини дека триците може да бидат ефикасни за хроничен запек, иако експертите веруваат дека поволностите ќе се забележат само во малку поблаги случаи.
За ова, ставете во еден литар вода 6 лажици пченични трици и 4 лажички ситно сецкано суво грозје. Оставете 12 часа (по можност ноќе), а потоа процедете и консумирајте ја течноста наместо вода.
Во прилог на запек, се чини дека пченичните трици може да ги ублажат и другите дигестивни нарушувања. Меѓутоа, кога не јадеме доволно влакна или не јадеме доволно пченични трици, може да се појави надуеност или абдоминална болка.
Пченични трици - најефективниот, но и најевтиниот пилин
Нема поскапи креми и лосиони посветени на отстранување на мртвите клетки на кожата. Отсега натаму, имаме пченични трици кои можат да се користат и за тело и за кожа.
Затоа, искористете едноставен трик: ставете трици од пченица во пластична кутија од 200 гр и, кога ќе се истуширате, четкајте со малку погруб сунѓер и со овие трици. На крајот, ќе имате сјајна и многу помазна кожа.
Иако пченичните трици не предизвикуваат големи несакани ефекти, во некои случаи, кога не се администрираат правилно, може да предизвикаат непријатност во стомакот.
Исто така, постојат некои индикации дека, богати со растителни влакна, пченичните трици можат да ја попречат апсорпцијата и, имплицитно, на ефективноста на дигоксин (Ланоксин). Ако го земате овој лек, не заборавајте да го земате еден час пред или 4 часа по конзумирање пченични трици.