PCO и губење на тежината
Опции за темата
приказ
Мени за кориснички информации
PCO и губење на тежината
Имам PCO и мала вишок тежина, која стабилно се зголемува. Отпрвин се лекував само со Декса. Сега се активираше крварењето и ги добив Гонал Ф и Овитрел, а потоа добив и прогестерон.
Со цел конечно да се запре ова постојано зголемување на телесната тежина, сега би сакал да ослабам и затоа да ја сменам исхраната и да се занимавам повеќе со спорт.
Сепак, имам едно прашање: Дали треба да обрнам внимание на нешто посебно кога станува збор за исхраната или дали е важно со која диета се обидувам да направам? Како успешно ја намалувате или одржувате вашата тежина?
Мени за кориснички информации
Re: PCO и губење на тежината
Постои специјална диета за жени PCO. Можеби essесисун може да ви помогне како точно изгледа.
LG пустинскиот брод
1. негативен ICSI
2. ICSI Я-hCG премногу низок -> абортус
3. ICSI е откажан
4. ИКСИ ПОЗИТИВНО!
Родители конечно!:)
Браќа и сестри „Проект“:
1. ICSI нема оплодување
тогаш некој притајуваше многу тајно.
. и се оддалечи исто толку тивко и тајно * 14. SSW
2. ICSI прекинато
3. ICSI повторно нема оплодување
4. ICSI Я-hCG премногу низок -> абортус
5. ICSI Я-hCG премногу низок -> абортус
Повторно спонтано бремена и овој пат сè помина во најдобар ред!
Мени за кориснички информации
Re: PCO и губење на тежината
Ако имав голем интерес за тоа, каде можам да најдам нешто за тоа? би бил многу благодарен за одговор
Анџелика со нејзината машка банда
папа (`79), јаник (04/07) и фин (05/09)
Мени за кориснички информации
Re: PCO и губење на тежината
Ако имав голем интерес за тоа, каде можам да најдам нешто за тоа? би бил многу благодарен за одговор
За жал, не стигнав повеќе
Re: PCO и губење на тежината
Треба да дознаете повеќе за ова: повеќето жени со PCO се исто така отпорни на инсулин. Кај мене беше тестирано само по експресно барање, па и јас! Потоа започнав диета заснована на принципот на инсулин - бидете сигурни дека ќе се ослободи што е можно помалку инсулин. Ако сакате да дознаете повеќе, само напишете премиер!
Погледнете и на http://www.pcos-selbsthilfe.org, таму ќе најдете многу за врските помеѓу PCO и инсулинската резистенција.:)
Re: PCO и губење на тежината
О да: ве молиме, прочитајте ја врската помеѓу метформин и PCO. Како што реков, имам PCO и ми беше препишан метформин за тоа. Заедно со вежбање, промена во исхраната и медот, изгубив 17 кг за 8 месеци. Покрај тоа, имав умерени циклуси со ЕС - и тоа навистина ме радуваше:)
Мени за кориснички информации
Re: PCO и губење на тежината
Земам медовина веќе 30-тина дена, па не можам да кажам уште толку, нека видам што доаѓа!
Како точно слабеете? Глупаво прашање, знам, но за жал немам ни проблеми со стомакот * ggg, диета и вежбање сега со сопругот и има 3 кг далеку, но добро, тоа не е многу! Ајде да видиме, со мојот голем (16 месеци) во одреден момент имав спонтан ИТ што го фативме, сега сум iousубопитен што доаѓа.
колку ливада земаш?
Анџелика со нејзината машка банда
папа (`79), јаник (04/07) и фин (05/09)
Re: PCO и губење на тежината
За таа цел, ќе додадам понуда од http://www.pcos-selbsthilfe.org:
Метформин е лек што се користи за лекување на дијабетес во старост (дијабетес мелитус тип 2) со децении.
Работи на неколку начини. Од една страна, формирањето на шеќер во црниот дроб е намалено; од друга страна, ја намалува отпорноста на инсулин во клетките на црниот дроб/маснотиите/мускулите, така што овие клетки повторно стануваат почувствителни на инсулин. Покрај тоа, помалку шеќер се апсорбира од цревата.
Инсулинот влијае на рамнотежата на половите хормони на неколку нивоа:
- Хипофизата повеќе лачи лутеинизирачки хормон (LH), што доведува до зголемено формирање на машки хормони, т.н. андрогени, во јајниците.
- На самиот јајник и надбубрежните жлезди, инсулинот го стимулира производството на андрогени.
- Инсулинот гарантира дека црниот дроб не произведува SHBG, протеин кој ги врзува андрогените во крвта и со тоа ги деактивира.
Доколку падне инсулинската резистенција, панкреасот произведува помалку инсулин и затоа формирањето на машки хормони е помалку стимулирано. Резултатот е намалена влакна на телото, подобрени акни и опаѓање на косата. Намалувањето на количината на инсулин честопати може да доведе до губење на тежината. Покрај тоа, менструалниот циклус се нормализира. Метформин, исто така, има корисни ефекти кај жени со PCOS без резистенција на инсулин. Сепак, точниот механизам на дејствување сè уште не е познат.
Во основа, метформинот спречува помалку шеќер да се апсорбира од цревата и помалку инсулин да циркулира во телото.
Така, еден месец мислам дека 3 килограми се добри - зависи од тоа да се задржи губењето на тежината на долг рок. Повеќе од 4 килограми месечно е прилично нереално, бидејќи радикалните диети обично не траат долго!
Зедов 850 мг метформин и ти? Ова се оценува според тежината. Колку често го земате?
Бидете среќни што немате проблеми со гастроинтестиналниот тракт