Печете јагнешко калории печена нога Медицински весник за здравје

Јадете: Јагнешко, нога, варено

печете

Категорија на храна: Свежо месо

Енергетска вредност - калории Јагнешко месо печена нога 165 Kcal/690 кj

од јаглехидрати 0,06% 0,10 Kcal (0,06%)

маснотии 24,55% 40,50 Kcal (24,55%)

од протеини 75,39% 124.40 часот Kcal (75,39%)

алкохол 0% 0 Kcal (0%)

Да ги потрошите калориите на бутот. Варено јагне од

Сите информации се однесуваат на а/а.

. Вежбајте која било од следниве физички активности

ТВ 2 часа и 24 минути

Учете, пишувајте, читајте 1 час и 20 минути

Чистење во домаќинството 57 минути

Качување по скали со торба за шопинг 19 минути

Одете полека (3,2 км на час) 57 минути

Просечна брзина на одење (4,8 км на час) 43 минути

Брзо пешачење (6,4 км на час) 26 минути

Бавно трчање (8 км на час) 18 минути

Водење на просечната брзина (12 км на час) 11 минути

Трча брзо (16 км на час) 9 минути

Возење велосипед (просечен напор) 18 минути