Печурки јајце-бело рецепти готвач

Трошливи вечерни ролни бели јајца исполнети со печурки, тиквички, фета

брза вечера на СИС со гарнир за домати

јаглени хидрати протеини

Лесна риба супа со печурки и тиквички

SiS вечера, малку јаглени хидрати, протеини, брза, лесна, малку маснотии, малку калории

Треска со свежи печурки

Тепсија од зеленчук со карфиол и печурки

SiS вечера, малку јаглени хидрати, протеини, едноставни, малку маснотии, малку калории

Пилешки гради со брокула

здрав и вкусен во една тава, совршена комбинација на јаглени хидрати и протеини

Колраби со пилешки гради во сос од печурки

Panиро тава печена со овчо сирење

погрешна пица

направен од протеини, нискокалоричен, за разни диети

Печени печурки со италијански допир

Исчистете ги печурките. Изрендајте го белиот леб и измешајте го со пармезан и црвен пипер во прав. Победете ги белките и свртете ги печурките во неа. Потоа посипете со мешавина од бел леб од сите страни (вртејќи го во него се покажа дека не е многу добро