Пешачење, пливање и возење велосипед им помагаат на пациентите со лимфедема - Факултет за пациенти

Лимфедема е хронична состојба која се состои од абнормално отекување на површните ткива на екстремитетите (зголемување на големината на горниот/долниот екстремитет). Може да се појави поради нерамнотежа помеѓу производството и транспортот на интерстицијална течност.

Д-р Крина Илиеш (фото), специјалист за медицинска рехабилитација, раководител на одделот за медицинска рехабилитација во медицинската болница Поларис, посочува дека 2% од општата популација има примарен лимфедем без одредена причина. Онколошкиот третман предизвикува појава на секундарен лимфедем: 15-60% - карцином на дојка и 30-50% - карцином на пределот на гениталиите

Лимфедемот се развива бавно и може делумно или целосно да влијае на екстремитетот или може да се прошири до трупот. Ткивото има мека конзистентност во раните фази и цврста до тврда конзистентност во напредните фази. Лимфедемот се карактеризира со акумулација на течност богата со протеини во ткивата. Не го подобрува антигравитационото држење на телото на заболениот екстремитет и опстојува повеќе од 3 месеци.

Сигнали за аларм

Промените на кожата можат да бидат: сува, сјајна, задебелена кожа, црвенило, топлина, ризик од инфекција. Ако лимфедема се развива брзо, често може да се појават болки во зглобовите, непријатност, чувство на тежина, оштетување на функциите, нарушена слика на телото. Проблемот со наоѓање на соодветна облека и обувки е чест.

Фактори на ризик

Хируршка - ексцизија на лимфните јазли;
Онколошки заболувања;
радиотерапија;
траума;
Тромбофлебитис - посттромботичен синдром;
Генетска предиспозиција;
дебелината.

Лимфедема мора да се спречи. Спречувањето на лимфедема треба да започне веднаш по операцијата или терапијата со зрачење. По појавата на лимфедема, целта на третманот е долгорочно подобрување и/или контрола. Медицински третман за обновување може да го контролира овој симптом.

Според специјалисти од Поларис Медикал, услугите што им се потребни на оние со лимфедема се: нега на кожата; лимфна дренажна масажа; наизменична пневматска компресија; повеќеслојни еластични завои; облека за компресија; физичка активност.

Општи принципи на третман

Профилактичките мерки спречуваат појава или влошување на лимфедема;
Целта на третманот - долгорочно подобрување;
Раниот третман фаворизира добри резултати;
Третманот се состои од комбинирање на неколку чекори на терапија;
Важна е соработката на пациентот и семејството.

Нега на кожа

Негата на кожата има за цел да спречи бактериски и габични инфекции на наборите на кожата. Дневниот тоалет е индициран, употребата на сапун со неутрална pH вредност и наборите на кожата мора да се одржат суви. Кожата се следи секој ден за да се забележи појава на посекотини, убоди, особено во области со мала чувствителност. Употребата на хидратантни креми се охрабрува, додека се избегнува мирисна козметика.

Лимфна дренажна масажа

Тоа е клучниот елемент на терапијата со лимфна деконгестија, треба да се комбинира со компресивна терапија за да се одржат ефектите. Масажата ги ослободува погодените области од течноста со стимулирање на активноста на нормалните лимфни садови и заобиколување на неефикасните или блокираните.

Пациентот треба да се охрабрува да прави одржливи вежби 1-2 пати на ден и да носи облека за компресија или еластични чорапи. Екстремитетот погоден од лимфедема, без компликации, не бара одмор. Физичката активност треба да се дозира според способноста на пациентот, се следат техники на загревање, со чести паузи, за да се избегне зголемен едем. Се препорачува да се избегнува кревање тегови и повторувачки движења. Препорачани видови активности се пешачење, пливање и возење велосипед.