Пијалоци во првата година од животот

Мајчиното млеко/бебешкото млеко обично е доволно до третата каша. После тоа, вода и незасладен чај се идеални пијалоци, по можност само од кригла.

Млекото е доволно за деца кои се хранат со гради и шишиња

За време на првите четири до шест месеци, вашето бебе ќе добие доволно течности од мајчиното млеко или формулата. Дополнителни пијалоци се потребни само во ова време, особено во топли денови, ако имате треска или дијареја - по можност вода од чешма или незасладено овошје и билен чај.

Како по правило, водата од чешма не мора да се вари. Но, секогаш оставајте да се исцеди додека не излезе ладна вода од чешмата. Вода за пиење од оловни цевки не треба да се користи. Водата од домашните бунари треба да се користи само ако претходно е проверена соодветноста. Вода од чешма можеби ќе треба да се варат во странство.

Дури и ако вашето дете веќе може да го фати и држи шишето: Не оставајте го шишето на вашето дете да цица постојано или како средство за спиење. Може да се појави сериозен кариес, т.н. кариес во шише.

Thедта се зголемува со комплементарна храна

Само кога ќе се воведе третиот оброк (житни култури и овошна каша), на бебето му треба дополнителна течност - со исклучок на ситуациите споменати погоре.

Дајте му на вашето бебе нешто да пие од кригла или кригла отколку од шише.
Секогаш нудете му на вашето бебе нешто да пие со оброци и помеѓу нив. Вода од чешма, минерална вода мирна, незасладен билен или овошен чај сега се првиот избор.

Сепак, не грижете се ако вашето бебе почне да пие малку. Ова обично ќе се промени самостојно со возраста и промената на составот на оброците ако редовно му понудите нешто да пие.

Со семејниот оброк, потребни се повеќе течности

Ако храната стане поцврста додека преминува на семејната диета, на вашето дете ќе му требаат дополнителни течности - првично околу една чаша (200 ml) на ден. Кога ќе се заврши преминот кон семејната диета, дневниот внес со секој оброк и помеѓу нив треба да биде вкупно околу 600 до 700 мл.

Обидете се да му дозволите на вашето дете да пие пијалоци од чаша или кригла уште од самиот почеток, дури и ако на почетокот не може да ги затвори усните околу работ на чашата. Значи, дури и не се навикнува да ја гаси жедта од шишето и да го цица цело време. Друг совет: На почетокот, наполнете ја чашата до работ, така што горната усна на вашето дете веднаш се навлажни. Ова автоматски ќе ја отвори устата. Вашето дете треба да седи.

Со оброци и помеѓу нив, треба редовно да му нудите на вашето дете нешто да пие во мали чаши. Сепак, не треба да се даваат повеќе пијалоци најмалку половина час пред оброците, со цел да не се намали непотребно гладот за оброци.

Вода и незасладени чаеви се првиот избор

Вода од чешма и минерална вода, која е погодна за подготовка на храна за бебиња, се претпочитаните пијалоци во првата година од животот, па дури и после тоа.

Ако сакате да му дадете нешто да пие на вашето дете пред да започнете со дополнително хранење, препорачливо е да користите специјални кесички чај за доенчиња. Тие подлежат на посебни законски услови за исхрана на новороденчињата и се скоро без штетни материи и незасладени.

Кога започнувате комплементарна храна, можете да му дадете на вашето дете - покрај чешма или минерална вода - вообичаени чаеви од овошје и билки. Билни чаеви, како чај од камилица, треба да му се даваат на вашето дете само кога е болно. Чај од анасон, мента и мелиса исто така не треба да се дава секој ден. За есенцијалните масла содржани во него, штетното влијание врз здравјето не може да се исклучи кога се користи постојано. Најдобро е едноставно да ги промените видовите чај.

Истурете го чајот со пенлива топла вода и оставете го да стрмни пет минути. Една вреќа чај на чаша вода е доволна. Чајот потоа треба да се излади до температурата на телото.

Не се препорачуваат инстант чаеви со додаден шеќер. Во никој случај не треба да им се нуди постојано да цицаат. Особено, постојаното испирање со раствор на шеќер може да предизвика сериозно расипување на забите - дури и ако забите сè уште не избувнале.

Бидете внимателни со сокови

Сокови од овошје и зеленчук (на пример, сок од јаболко или морков), исто така, содржат шеќер и други јаглени хидрати, што може да го промовира развојот на кариес. Затоа, соковите секогаш треба да се разредуваат во сооднос од три дела вода и еден дел сок и никогаш не треба да се даваат постојано да цицаат. Покрај тоа, тие треба да се нудат само повремено, ако воопшто ги има.

Обично треба да избегнувате пијалоци на кои им се додадени шеќер, мед, сирупи, сирупи, замени за шеќер или засладувачи. (Статус: 12.01.2019)

Освен ако не е поинаку наведено, текстот на оваа страница е заштитен со авторски права и лиценциран според Криејтив комонс Наведи извор-некомерцијално-без лиценца за обработка 3.0 Германија. Забележете ги нашите упатства за употреба.