Пилатес време на облик на уметност Пилатес
Shape Art Pilates е првото студио во Романија што нуди целосен опсег на прилагодени пилатес сесии, со шест исклучителни инструктори и уникатна опрема за реформатори, произведена од Balanced Body во САД, најголемиот производител во моментов.
Шест специјални инструктори
Во Shape Art Pilates е тим од професионални инструктори. Секој член на овој тим има визит-карта што зборува за себе: Алина Бузу, дипломирана физичка култура и спорт, инструктор по фитнес и аеробик; Андреј Исапас, дипломиран физичко образование и спорт, носител на повеќе сертификати од областа за реформатор на специјална опрема; Мариус Неда, дипломиран на Националниот универзитет за физичко образование и спорт; Михаи Баржитару, дипломиран на Националниот универзитет за физичко образование и спорт; Ражван Сиобану, дипломиран Факултет за физичко образование и спорт, специјализиран за атлетика, поранешен тренер во атлетика и атлетичар во фрлање диск; Руксандра Костов, тенисерка, со освоени турнири во земјава и во Шпанија, моментално инструктор по тенис.
«Во споредба со другите студија за масажа и спа, имаме најголем број инструктори, сите со професионални сертификати. Во нашата земја, класата Пилатес е само клиент-инструктор, базиран на програмирање, што го намалува на нула ризикот од несреќи, од прекумерен физички напор, но значително го зголемува бројот на придобивки. Претходно, се води дискусија помеѓу клиентот и инструкторот. Клиентот има можност да се информира, да утврди дали сака, дали е компатибилен со инструкторот, да го информира за некои здравствени проблеми (операции на колено, проблеми со 'рбет). Во овие случаи, акцентот е ставен на програмата за обновување. Можеме да дојдеме и до луѓе кои имаат индикација од докторот специјалист, со оглед на тоа дека Пилатес го следи природното движење на телото. Ние не работиме со тегови, туку со специјални уреди кои имаат за цел природно движење на телото, корисно во случај на физичко закрепнување. Програмата Пилатес е персонализирана според секоја личност. Доколку е потребно, се обраќаме и до физиотерапевт “, објаснува Александра Јонеску, една од сопствениците на Shape Art Pilates.
Помеѓу 20% и 30% од клиентите на ова студио доаѓаат за закрепнување. Но, повеќето се луѓе заинтересирани за зачувување и подобрување на нивната кондиција. Скоро 70% од луѓето што прават пилатес тука се на возраст меѓу 27 и 45 години, претежно жени. Но, има и девојчиња на возраст меѓу 12 и 14 години, кои доаѓаат со своите мајки, млади жени, професионално активни, но и постари лица, заинтересирани за одржување на физичката состојба.
Посебна програма е наменета за бремени жени, почнувајќи од вториот триместар од бременоста. Главната цел е да се подготвиме за породување и за полесно раѓање. И по породувањето, Пилатес во голема мера избегнува големи влијанија, големо испуштање на енергија и големо оптеретување на мускулатурата и скелетот.
Пилатес Масажа. Сауна
Шесте инструктори го применуваат системот за вежби дизајниран и промовиран на почетокот на минатиот век од Josephозеф Пилатес во Германија. Програмата се фокусира на постуралните мускули кои помагаат во одржување на избалансирана положба на телото, неопходна за обезбедување поддршка на 'рбетот. Тие ве учат преку пилатес вежби изведени на машини со високи перформанси, свесност за дишење, позиција на 'рбет, зајакнување на мускулите. Резултатите се неверојатни: флексибилно, хармонично тело, со правилно држење на телото, доброто, издолжено, тонирано, со рамен стомак и еластични бутови. Инструкторите на тој начин ви помагаат да ја откриете тајната на Пилатес: пријатни, неуморни вежби, со акција врз мускулните групи, така што со текот на времето, стекнувате правилно држење на телото и ова е нешто природно. Тие велат дека пилатес е всушност спорт кој ви помага да останете исправени. И во мислата, и во држењето на телото. Не случајно во САД, пилатесот е начин на живот. Од 1,7 милиони во 2006 година, за само шест години, повеќе од 10,6 милиони Американци прават пилатес.
На Shape Art Pilates, можете да уживате и во придобивките од масажата Без разлика дали станува збор за релаксирачка масажа со стапчиња од бамбус, антицелулитен, рефлексологија, терапевтски, резултатите се неверојатни: смирување на нервниот систем, тонирање на мускулите, стимулирање на лимфниот систем, детоксикација тело, елиминација на целулит, подобрување на циркулацијата на крвта, хармонично обликување на телото.
Сауната во Shape Art Pilates ги подобрува и надополнува корисните ефекти на пилатес вежбите и масажата. Сувата сауна помага да се забрза метаболизмот и слабеењето, но и да се елиминираат токсините.
Понуда
Ја прашав Александра како се снаоѓа во оваа област на деловно работење, што изгледа доста гужва. И нејзиниот одговор беше едноставен, но категоричен. «Понуда. Добро обучени инструктори. Индивидуални сесии за вежбање со инструктор. Уникатни уреди. Бесплатна сауна. Бесплатно демо-време. Прилагодување на понудата на барање на клиентот. Ако сака пилатес во 7 наутро или во 11 навечер, нема проблем »За Александра, најдобра реклама е„ задоволниот клиент, кој продолжува и носи други: пријатели, соработници, роднини Ние исто така нудиме неколку бесплатни услуги на оние кои ни носат други клиенти, како награда ».
Александра е млада жена, консултирана за управување во германска компанија, како и нејзина пријателка. Тој има свој дом и работа во северниот дел на Букурешт. Ова студио го открил кога бил многу мал, во мала просторија на приземјето на една зграда. „Но, сфатив дека има потенцијал“, вели Александра. Заедно со мојот пријател и друг партнер, сегашен инструктор по Пилатес, го купив. Потоа, го проширивме, го опремивме, го уредивме, на таков начин што ќе се разликуваме од другите “.
И како што започна, сигурно е дека Александра не застанува тука. Планира да се прошири во Клуж, Темишвар, Констанца.