Пилешка супа за бремени жени; Искусете ја бременоста

Свежо зготвена пилешка супа е искуство кое започнува во вашето срце и нежно ви носи среќа со возот на вашата фантазија. Вашето бебе во матката може да игра голема улога во ова.

Пилешка супа лечи сè

за да можете да намачкате паста во чаша, да ја прелиете со врела вода, да промешате и да земете пилешка супа. Барем кога станува збор за напишаното на чашите или торбите. Не знам дали тоа ќе помогне. Но, кога сте замрзнати и лошо расположени, ви треба нешто друго!

Многу повеќе од супа

Во текот на еден месец поминуваме низ подеми и падови. Ова е нашиот нормален биоритам. Но, во текот на потемната сезона во годината, за многумина сè уште има расположение.

Ова може да се должи на недостаток на светлина. Или едноставно не ги сакате пониските температури. Кога ќе додадете надолу на вашиот биоритам the, дупката во која паѓате може да стане длабока.

Кај 10% од страдалниците, овие падови на расположение се дури и целосни депресии кои бараат медицински третман.

За среќа, сепак, многу може да се промени со останатите 90%: Подобро да се активирате и да го користите тајното оружје на баба: домашна, свежо зготвена пилешка супа.

Сонце и свеж воздух

Пилешка супа е многу повеќе од само супа што ја лажирате во себе. Тоа е сензуално искуство кое започнува долго пред да се готви: имено со станување и излегување на пазар.

Промената од топол стан во студен воздух надвор ја стимулира циркулацијата и имунитетот и ве лечи од помали настинки.

Дури и кога сонцето не сјае, оваа кратка прошетка ts дозволува на кожата да ја впие сончевата светлина, што доведува до формирање на сопствениот витамин Д во организмот и, последно, но не и најмалку важно, штити од старечки болести.

И онака: трчање, многу живо и без брзање, го стимулира ослободувањето на окситоцин, т.н. loveубовен хормон (или хормон близу до него) - така што вашето бебе може да се бања во прекрасен коктел за loveубовен хормон и исто така да има корист Вашата набавка!

Затоа, замотајте се топло, запомнете ја вашата шамија, а потоа тргнете на пазар или зеленчук: Свежиот зеленчук е здрав и ве прави добро.

Јамка за плетенка

4 шалови во една
Само 20 €, -

Плетена јамка

Дебела плетена шамија
Само 10 €, -

Јамка од точки

Време за разговор

Пред да разговараме за состојките и готвењето, една последна мисла:

Дали зборуваш и со себе си? Не грижи се, сите го прават тоа и тоа е сосема нормално.

Она што не го знаат толку многу, сепак е дека овие саморазговори се во основа само-предлози за себе. Само-хипноза. Скриен во бесконечни внатрешни дијалози. И неверојатно е каква моќ произлегуваат тие. Поголемиот дел од вашиот свет - светот каков што вие го перцепирате - е создаден преку овие внатрешни дијалози. Значи, ако навистина сакате да го олесните вашето расположение, овие внатрешни дијалози се почетна точка.

И тука влегува вашето бебе: Дури и ако сè уште не се родиле - или можеби затоа што сè уште не се родиле - тоа може да ви помогне да го насочите умот кон многу попозитивни идеи отколку да се мопете. Сè што треба да направите е да го слушате вашето бебе ... и пазарот е идеална можност за тоа.

О - и додека зборуваме за тоа, дали знаете дали вашето бебе сака пилешка супа? Не Што сака?

Многу често неродените бебиња ја испраќаат својата желба за одредена храна или луксузна храна (и сосема различни работи) во светот на нивните родители. Особено во светот на мајките. Таму пристигнуваат како сферични соништа - или како сакате да ги наречете. Напишав мала книга за овој свет на соништата - исто така за сферичните соништа. Кликнете на сликата подолу, ако сакате да дознаете повеќе за тоа.

Но ... ајде конечно да дојдеме до готвењето, ок

Што треба да има во супата

• 1 Био-Пилешка супа,
• Како зелена супа:
  • добро парче сијалица од целер
  • 1 праз,
  • 2 - 3 моркови
• ѓумбир
• Кромид
• Пиперчиња (наместо магдонос)
• Зачини:
  • Каранфилче,
  • ловоров лист,
  • Бобинки од смрека,
  • Пиперки,
  • пименто,
  • Чили мешунки и
  • груба морска сол
• вода
• и време!

Пилешка супа!

На навистина добра пилешка супа и треба пилешко супа! Не, не кокошка, туку една Пилешка супа!

Ако немате (или немате многу) искуство со готвење пилешка супа, во зависност од тоа каде живеете, може да биде тешко да најдете - и оној во кој навистина уживате ... но ви треба за супа!

Јас лично пронајдов еден или двајца продавачи на пазарот каде што можам да купам пилешки супи со највисок квалитет - но само ако се појавам на време.

Пилешки супи се многу постари од едноставните печени кокошки. Затоа, само неколку кокошки се чуваат од колење за време на размножувањето. Ова има огромна предност што овие животни можат да складираат значително повеќе цинк во нивното масно ткиво - а цинкот е ваш пријател, особено за време на постудените и влажни сезони! Сепак, има неповолност што има многу помалку пилешки супи отколку кокошки. Затоа тие се толку оскудни.

Како резултат, секогаш купувам кокошки од органска супа on-line.

Постојат неколку даватели на услуги. Имав многу добри искуства со органската фарма Струву. Најдобро е да купите три пилешки супи, тогаш високите трошоци за испорака не се важни - а за 3 пилешки супи сигурно имате простор во замрзнувачот, нели?

Треба само да забележите дека испораките се испраќаат само некогаш во четврток.

Но, назад кон пилешката супа:

Патем, на mütterberatung.de ќе најдете многу интересен опис на тоа што е толку лековито за пилешката супа.

Зеленило од супа?

Следно ви требаат зеленило од супа - и ако ме прашате, не давајте ништо од претходно собраните снопови во пластични чинии! Купете зеленчук! Тогаш имате нешто за следните неколку дена!

Прво на сите, се разбира, целер. По можност целериак. Тој е полн со минерали, елементи во трагови и ароми и е навистина добар за вашето тело. Ако воопшто не ви се допаѓа целерот, целерот може да се користи и доколку е потребно ...

Тогаш ви требаат моркови! Органските моркови се најдобри. Само имаат подобар вкус! И, се разбира, прачки стапчиња.

Користете го задниот, зелен дел од празот и чувајте го предниот бел дел за подоцна. И не штеди на празот, бидејќи на супата и дава убава арома и мек вкус.

Секако дека ви треба кромид - во зависност од тоа колку се големи (и секако од вашето тенџере) ви требаат два или три (и, еј, тоа е вашата супа - можете да фрлите онолку колку што сакате!)

Подуеноста на стомакот може да предизвика вознемиреност, а ѓумбирот може да го ослободи гасот.

Она што јас лично сметам дека е незаменливо е убаво парче ѓумбир! Ingerумбирот, заедно со маслинките, е единствената природна храна што ги штити клетките од оштетување на зрачењето. Покрај тоа, ѓумбирот потсетува на други многу здрави состојки во вашата супа - верувајте ми, ги сакате ...

Исто така, свежи пиперчиња - но ве молиме задржете ги на самиот крај. Не готви!

Тогаш ви требаат ловорови лисја, бибер, зрна од миризливи зрна, бобинки од смрека, каранфилче и малку ким.

Во минатото, луѓето ги ставаа (трите) каранфилчиња во кромид и го нарекуваа пилешки кромид. Како и да е, подобро е да се отворат сите зрна зачини и каранфилките во малтер. Ако немате, ставете сè помеѓу завиткана хартија и превртете ја со сукало или шише.

Зрната треба само грубо да се скршат, но на овој начин тие подобро ја даваат својата арома во супата. Ставете ги зачините во Тогаш сè во супата може да врие и лесно може да се отстрани подоцна.

Солете го пилешкото, а не супата

Морската сол содржи многу мали количини на јод што ви требаат на вас и на вашето бебе

Исплакнете ја пилешката супа внатре и надвор и солете ја добро со груба морска сол. И потоа ставете го во големото тенџере.

Груба морска сол или фино е ирелевантно, но особено за време на бременоста, морската сол е малку подобра од карпестата сол. Содржи јод во трагови, што му треба на вашето тело исто како и на вашиот цимер во стомакот.

Википедија во својата статија за морската сол вели дека нема јод - што е точно. Но, јодот е микроелемент - што се подразбира под зборот „трага-“ ...? Земете морска сол.

Колку вода ставате во тенџерето зависи од големината на пилешкото супа. Истурам 2 литри свежа, ладна вода над палецот.

Додадете зеленчук и зачини од супа во пилешкото супа во тенџерето и - внимание! - малку Морска сол. Пилешката супа ќе се готви некое време - и водата ќе испари во процесот. Ако ја посолите супата од почеток, на крајот ќе биде премногу солено. Покрај тоа, пилешкото, зачините и зеленчукот додаваат вкус на супата - вие одлучувате колку сол е навистина потребна на самиот крај, пред да јадете - добро?

Вклучете го шпоретот ... и нема да помине многу време додека мирисот помине низ куќата.

Ако сте го прочитале написот за лековитите својства на пилешката супа на советување за мајки, веќе знаете колку е важен мирисот што ја испушта супата.

Готвењето е исто така за сензуалноста

Ги навлажнува вашите мукозни мембрани и ја прави устата вода - ако хормоналната промена не ја расипе желбата за мирис на пилешка супа.

Но, ако можете да уживате во овој мирис и да ви се полева устата, тоа создава најдобри услови за добро варење подоцна! Во исто време, исчекувањето на супата доведува до уште еден презаситен хормон, а со тоа и чувство на среќа, во кое вашето бебе исто така учествува повторно!

Создавањето моменти на среќа може да биде толку лесно!

Полека и тивко

Застанете со супата некое време додека не почне да врие.

Кога ќе забележите дека точката на вриење е пред достигнување, преминете на најниската поставка. Ставете го капакот на тенџерето - и готово. Супата е најдобра кога само тивко крчка. Многу меко.

Отпрвин, малку пена ќе се формира на врвот на супата - не се мачи за тоа. Повторно исчезнува. Но, ако ви пречи, одмачкајте го со скимер.

Ако супата тече навистина нежно до крај, во тенџерето ќе најдете апсолутно чиста, малку златна супа ... одлично!

Пилешки супи може да бидат тешки

Запомнете: старо пиле се капе во супа - за тоа е потребно време: пресметајте 90 минути - ако сакате, подолго, ништо не се случува.

Ако сакате да го јадете зеленчукот, извадете го прво. Го оставам во себе и пире подоцна ... со бибер и сол и можеби мала ситница путер ова е едно од најомилените!

Сега следува возбудливиот дел - за мене: Кога супата е подготвена, извадете го пилешкото и оставете го да се олади малку пред да го исечете. Може да се случи месото да остане тврдо кога се готви. Понекогаш е така.

Јас сè уште го јадам месото ...

Што треба да биде?

Значи - сега кога супата се готви - каква супа треба да биде?

Зеленчукот од зелка е малку проблем за време на бременоста, па можеби исечете неколку компири на коцки и неколку моркови и доведете до вриење со соодветна количина супа. Можеби малку брокула и пилешко подоцна. Нека готви нежно - прекрасна пилешка супа е подготвена.

Не прави многу работа, одзема малку, но тоа е - и носи - толку многу радост.

Со него, ако сакате, малку пишен леб или, не лошо, неколку палачинки со правописни палачинки.

Конечно пиперчињата

На самиот крај, посипете ја свежо исецканата власец од супа - и готово.

Во случај да сте купиле пакувани зелени зелени супи затоа што ништо друго не било на располагање, тогаш немате пиперки, туку магдонос - што е исто така прекрасно.

Ве молиме варете го магдоносот никогаш Со! Исто така, ситно се сецка на самиот крај и се посипува со супата. Има многу фина, но за жал и многу непостојана арома. Ако ги додадете во вриење во супата, оваа арома ќе исчезне по неколку минути и никогаш повеќе нема да мириса ... каков срам!

Патем: магдоносот треба да се консумира само во мали количини за време на бременоста. Се вели дека вишокот може да предизвика спонтан абортус.

Добар апетит ... и уживајте во времето ...

---